Описание
Водещ авторитет в здравето на храносмилането и чревния микробиом, д-р Джерард Е. Мулин споделя доказана научно обоснована програма за възстановяване и задържане на загуба на тегло чрез постигане на балансирана чревна флора в Революцията на баланса на червата. Той разкрива как да заглушите чревните бактерии, които образуват мазнини, да насърчат червата ви с добри мазнини за изгаряне и да оплодят тази приятелска флора с подходящите храни, които да рестартират, ребалансират и подновят здравето ви - и да отслабнете за добро. Всичко е основано на твърда наука и неговия над 20-годишен клиничен опит с пациенти в медицинската му практика. Програмата за д-р Гери Мълин предлага:
- Изследвания: Най-новата, съвременна наука от първа линия на това как балансирането на чревната флора може да изгори мазнините и да възстанови здравето
- Рестартиране, ребалансиране, подновяване: Планове за хранене стъпка по стъпка, хранителни класации, плюс 50 вкусни и лесни рецепти
- Rev Up: Рутинна тренировка за всяка фаза от процеса
- Реалния живот: Добросъвестни истории за успех на хора, които безпроблемно са загубили до 40 килограма - и са го държали настрана
- Революцията на баланса на червата засилва метаболизма ви, възстановява вътрешната ви екология и отслабва
- Обратната диета може да ви помогне да отслабнете и да стимулирате метаболизма си
- Основната диета за баланс 4 седмици за засилване на метаболизма и отслабване за добро от Marcelle Pick
- Съвети за отслабване Тези две подправки могат да помогнат за повишаване на метаболизма на тялото ви - NDTV храна
- Ключът към вашето новогодишно решение за отслабване може да бъде метаболизмът - IBX Insights