През лятото ще пътувам в Русия на работа. Чудех се колко лесно/скъпо е да се кето в Русия. Трудно ще се науча да чета етикети на хранителни продукти. Всеки полезен съвет?

русия

Споделете връзката

Благодаря много за цялата информация! Това наистина помага. И салото изглежда вкусно - определено ще ги провери!

Информацията за хранителните стойности на етикетите не е добре организирана в Русия, както в САЩ/Канада. От производителите се изисква само да имат информация за калориите и съдържание на протеини/въглехидрати/мазнини, всичко друго не е задължително. И това обикновено до списъка на съставките, обикновено в обикновен текст, а понякога и в отделна таблица.

Трябва да знаете тези думи, за да ги намерите на етикетите: Белки (протеин, също катерици, дори не се шегувам), Углеводы (въглехидрати), Жири (мазнини). Както казах, те ще бъдат на всеки етикет, но може да е трудно да се намерят.

Що се отнася до ресторантите, ако не се окажете в закусвалня в малък град, сервитьорите ще говорят поне малко английски, за да ви помогнат да се ориентирате в менюто.

протеин, също катерици, дори не се шегувам

Трябваше да превеждам в Google, защото това е нелепо. По дяволите.

Акценти върху различни букви, когато се произнасят, но при писането на множествено число на двете думи е еднакво, единствено число е малко по-различно. Има много такива лайна на руски.

Това наистина помага! Опитвам се да науча азбуката и вече знам какво точно да търся!

Не мога да си представя, че би било твърде лошо, опаковката трябва да има хранителна информация