Дълго време дебнещ, първи път плакат, знаете как става. Мисля, че направих това правилно, но ако съм пропуснал някое голямо правило за форматиране или публикуване, моля, уведомете ме!

reddit

Добре, така че на постоянна работа имаше наистина, наистина сладко момиче. Обичан от всички, супер приятелски настроен, но за съжаление се давеше в дебела логика. Обърнете внимание: тя е пълничка. Тя не беше и все още не е дебела, но е на път, особено като се има предвид, че вече се абонира за дебела логика, без дори да е дебела. След като тя наистина напълнее, това със сигурност ще стане още по-лошо. Нещо повече, толкова е трудно да й кажеш нещо за това. Тя не се абонира за цялото „Ти ме потискаш !“ начин на мислене, както правят много дебели логисти. Поради постоянните ровения на майка си с теглото си (дори когато тя е била законно НЕПОКАЗАНА), тя е супер чувствителна за това и се наранява и разстройва, когато хората го коментират, а тя е толкова сладка, че не искате да нараните чувствата си така по принцип трябва да го направите на пръсти и да ръководите разговора, така че ТЯ да го повдигне, за да можете да я поправите. Просто исках да защитя характера й, преди хората да станат жестоки в коментарите. Както и да е, ето един от любимите ми парченца „Аз съм на диета, но не разбирам-как-храната работи“, че тя ни храни.

Казаха й, че яденето на всеки два часа засилва метаболизма ви и може да ви помогне да отслабнете, като поддържа метаболизма си постоянно работещ през целия ден. И така, тя реши да яде на всеки 2 часа, защото суги и други неща, което е добре, тъй като има поне малко легитимност да разпространявате храната си, за да сте енергични и да не сте гладни и т.н. Каквото и да е. И така, всички си мислехме, че нейната стратегия ще бъде нещо като: изяжте няколко яйца, два часа след това, яжте ябълка, два часа след това, яжте малък сандвич, два часа, яжте малко пътека, и т.н. Знаете ли, бебешки ястия в рамките на един ден, както трябва.

Не. По-скоро приличаше на ядене на багел с крема сирене, два часа след това, изяждане на торба чипс („но те са изпечени!“), След два часа, ядене на сандвич с месо, сирене и майонеза с чипс и бисквитка, минават два часа, изяждат торбичка с гевреци („но те са толкова много по-здрави отколкото чипс! "), минават два часа, ВРЕМЕ НА ГРАНД ВАНИЛА ФРАПУЧИНО, минават два часа и т.н.

И всички ние наблюдавахме как това продължава няколко седмици и слушахме въздишката й за разочарование, че дори не е загубила килограм и ... може би ... е спечелила килограм или два ... (шок наоколо?), Преди някой най-накрая да дойде прав и й каза, че този вид диета работи само при по-малки хранения и че макар да не е била гладна през целия ден и е имала енергия, тя не е отслабнала, тъй като на 5 фута 3, без да прави упражнения, е консумирала нагоре от 2500 калории на ден.

На това тя отговори: „Но аз не броим калории! Правя нещо на всеки два часа! " Всеки следващ аргумент, че калориите все още имат значение, падал върху глухите уши, тъй като сестра й е загубила над 40 кг при този режим толкова ясно, че работи и защо е трябвало да й бъде толкова трудно да отслабне, когато работи толкова усилено, но сестра й е няма проблем?

Въздишка Изхвърлянето на калории в калории навън може да е тлъстата логика, която най-много мразя. Някой друг просто получава ли позитивност по-конкретно за тази?

TL; DR Бедното, сладко момиче на моето работно място мисли, че може да яде каквото си иска на всеки два часа и да отслабва, защото метаболизмът й се засилва.