Отпразнувайте своята текуща трансформация към по-здравословен начин на живот и перфектно телесно тегло, като се присъедините
Моята диета проста общност във Facebook
Получете БЕЗПЛАТНА поддръжка от мен и други по време на пътуването и участвайте в моето състезание, за да спечелите безплатни услуги за персонализирано хранене ...
Щракнете върху книгата, изтеглете, запишете и/или отпечатайте! Това е моят подарък за теб!
„Рецептите и полезните съвети на Катрин на нашите фермерски пазари имат голямо въздействие и влияят положително на хранителните навици - тя променя живота!“ Кели Морис, организатор на фермерския пазар ... „Катрин и нейните рецепти бяха много популярни на нашите фермерски пазари, където клиентите, които твърдяха, че мразят зеленчуците, обичаха зеленчуковите рецепти на Катрин.
Тя превърна хейтърите на зеленчуци в любители на зеленчуци, просто невероятно! "
Създаване на общност за поддръжка „Diet Simple“ във Facebook
Наистина се радвам да се чувам от вас, да получавам редовни актуализации за вашето здраве, семейството и живота ви. И така, ще го прехвърля на следващото ниво и ще създам онлайн „Diet Simple“ общност във Facebook. Това ще бъде нашето онлайн пространство, за да се подкрепяме, да споделяме нашите готварски приключения и да отпразнуваме текущите ни преходи към по-здравословен начин на живот и телесно тегло. За да ви насърча да придобиете навика да общувате с мен във Facebook, провеждам конкурс.
Диетичен опростен конкурс
- 1. Изтеглете и/или отпечатайте новите ми пролетни рецепти Diet Simple Farm-to-Table Spring,
2. Опитайте една от рецептите - или повече - и споделете снимка и вашите впечатления на моята страница във Facebook „Diet Simple by Katherine Tallmadge“,
3. Всеки, който публикува коментар или снимка, ще бъде включен в конкурса,
4. Обърнете се към приятел да направи същото, те ще бъдат въведени и вие ще бъдете въведени в чертежа два пъти.
Победителят: Избира от следните награди
- 1. Лично пътуване с екскурзовод до фермерския пазар,
2. Частен готвач за една нощ (аз приготвям вечеря в дома ви, докато вие предоставяте съставките),
3. Програма за консултации по хранене от 5 сесии,
4. Беседа на работното ви място (в местния Вашингтон, окръг Колумбия) или на конференция, или
5. Измислете своя собствена идея и аз ще я обмисля!