05 септември 2011 г.

През април 2011 г. Съветът за контрол на калориите публикува статистика, че „осем от десет мъже и жени на 18 и повече години са съзнателни за теглото.„Данните се основават на проучване сред 1203 американци. И така, кой беше най-често споменаваният метод за отслабване? Намаляваше храните с високо съдържание на захар! Освен това 78% от анкетираните казват, че консумират храни без захар и нискокалорични храни, за да отслабнат. Други популярни отговори бяха упражненията и намаляването на размера на порцията. За по-интересни диетични тенденции и статистика вижте тези страхотни класации.

съвета

„Самото намаляване на 100 калории на ден може да предотврати постепенното увеличаване на теглото, което изпитват повечето американци. Продължаването на увеличаването на редовните упражнения и по-интелигентното хранене чрез намаляване на порциите и ограничаването на приема на мазнини и захар ще помогне както за отслабване, така и за поддържането му. Важно е да се осъзнае, че тези здравословни промени трябва да бъдат такива, които могат да се поддържат цял ​​живот.”

С новите ни изцяло естествени барове NuGO Slim вече е лесно да направите по-интелигентен избор на закуска. Със 180 калории, само 2 грама захар от РЕАЛНИЯ тъмен шоколад и 9 грама фибри от корен от цикория, NuGO Slim високо протеиновите блокчета са чудесна възможност за намаляване на калориите и захарта!