Преди да говорим за тази лесна ленена каша, нека поговорим за боядисване за минута тук. Не духовно изпълняващия, катарзисен, артистичен вид. Вида, който се случва, когато огледате дома си и осъзнаете, че предишните собственици са се справили отлично в постановката ... както при рисуването около книгите им на рафтовете на стената (сериозно?), Докосвайки износването с близко, но не- доста съвпадащи цветове и маскиране на зеещи дупки в гипсокартона с огромен хардуер. Спомням си, че правех разходките на нашето жилище и си мислех: „Това е страхотно! Няма да трябва да правим нищо! " Известни последни думи, нали? Знаех, че постановката е мощно нещо, но наистина оценявам стойността на това сега (отново кой рисува около книгите?). Тогава не видях нито едно от онези неприятни несъвършенства, които ме дразнят сега.
Разбира се, мога да бъда малко перфекционист. Поне в отдела за рисуване получавам това от баща ми, който се кълна, че всяка година прерисува къщата на родителя ми в бяло, по време на ваканцията си не по-малко. Аз съм дъщеря на баща си - и аз обичам хрупкава бяла стена.
Този уикенд с Арън най-накрая се заехме с пребоядисването на спалнята ни, която преди това беше с по-тъмен нюанс. Описах го като „дънките на мама“ от цветове или като „плисирани каки“. Дори не знам. Това, което знам е, че научих пет важни урока:
- Ще ви трябват 1,5 пъти боята, която първоначално купувате. Добавете още едно пътуване до магазина за хардуер.
- Може да получите цвета на боята още при първия опит (толкова много нюанси на бялото!), Но ще забравите основен инструмент, който не сте знаели, че ви е необходим до този момент ... вероятно два пъти. Добавете още две пътувания до магазина за железария (ние сме на първо име с момчетата в нашия магазин).
- 100% си струва да похарчите повече за боя с грунд. Все пак ще трябва да направите два слоя. Така че спрете да се опитвате да накарате един слой да работи. Колкото по-скоро приемете това, толкова по-добре за вашето психическо състояние (говоря си тук, след мини разбивка около 25% завършена точка).
- Рисуването отнема завинаги. Поне два пъти по-дълго, отколкото планирате.
- Имате нужда от лента на художника. Колкото и да не ви харесва, вие просто не сте толкова умели да рисувате в рамките на линиите.
Рамото, ръцете и краката ми го усещат днес. Последното нещо, което исках този уикенд и тази сутрин, беше да приготвя сложна закуска, но знаех, че каквото и да направя, трябва да бъде здравословно хранително (отчасти за да балансирам пицата, която ядох късно в събота вечер, тъй като официалното правило: живопис = пица). Вдъхновен от една от най-популярните ми рецепти до момента, пренасочих моето противовъзпалително смути от боровинки в затопляща, успокояваща форма от ленена каша. Ако сте били на закуска или овесени ядки, тази рецепта е за вас. Това прави най-лесната, лека и пухкава каша.
Заредено с намаляващи възпалението, прясно смлени ленени семена, пюре от банан за естествена сладост и гарнирано с повече противовъзпалителна доброта под формата на боровинки и орехи (за хрупкавост!), Това ястие е свързано с простотата и растителната сила. Съставките са минимални и всяка има предназначение. Когато приготвям тази ленена каша и отделям тези няколко минути, за да размахвам бавно ленените семена и млечното мляко над печката, съзнанието ми става малко по-тихо. И когато седна да му се насладя, кълна се, че усещам болките в мускулите и уморените си ръце да се отпускат. Това е някаква мини-медитация преди да се справя с неизбежния предстоящ проект. Защото поредният урок, който научих: винаги има какво друго да се направи.
На следващо място: боядисваме банята на горния етаж. Но първо: сядаме да закусваме. Да.