с Беки Чембърс
Винаги е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете каквато и да е програма за упражнения. Текущите изследвания в областта на вибрациите на цялото тяло (WBV) показват, че много хора действително могат да се възползват от тази форма на упражнения. Ако обаче страдате от някое от следните противопоказания, наложително е да обсъдите терапията с цялото тяло с вашия лекар, преди да започнете каквато и да е тренировъчна програма с вибрационно оборудване.
Относителни противопоказания: Нежната, постепенна WBV може да е в състояние да помогне при тези състояния, но използвайте WBV с повишено внимание. Може да се нуждаете и от допълнителни терапии и/или добавки, за да толерирате WBV и да спечелите предимствата му. Ако имате тези състояния, не използвайте WBV без указания от квалифициран специалист по естествено здраве, запознат с WBV, и одобрението на Вашия лекар. (Вижте също списъка на абсолютните противопоказания под тези "Относителни противопоказания" - изобщо не използвайте WBV, ако имате някое от абсолютните противопоказания).
- Бременност
- Епилепсия
- Камъни в жлъчката, камъни в бъбреците, камъни в пикочния мехур
- Ставен ревматизъм и артроза
- Сърдечна недостатъчност
- Сърдечни дисритмии
- Сърдечни нарушения (след МИ)
- Метални или синтетични импланти (напр. Някои по-стари видове пейсмейкъри, изкуствени сърдечни клапи, скорошни стентове или мозъчни импланти)
- Хронична болка в гърба (след фрактура, дискови нарушения или спондилоза)
- Тежък захарен диабет с периферни съдови заболявания или невропатия
- Тумори (с изключение на метастази в опорно-двигателния апарат)
- Спондилолистеза без плъзгане
- Разстройство на движението и Паркинсон
- Хондромалация на ставите на долните крайници, остеонекроза и хондроза
- Нарушения на артериалната циркулация
- Венозна недостатъчност с ulcus cruris
- Morbus Sudeck Stadium II (CRPS)
- Лимфен оток
- Следоперативни рани
- Остър ревматоиден артрит
- Подмяна на ставите - няма WBVза6 месеца след операция за подмяна на ставите, след това WBV може да спомогне за укрепване на свързването на костта с импланта.
Абсолютни противопоказания: Моля, не използвайте никакво WBV устройство, ако имате някое от следните:
- DIM за баланс на хормони и естествено хранителни продукти с жизнено здраве
- Citrosept Acerola капсули - слънчогледово здраве
- Знаете ли, че марулята може да помогне при отслабване и да насърчи здравето на мозъка
- Дебел флъш Зелено смути Помощ! Сватби, фитнес и здраве Сватбени форуми WeddingWire
- Гестационна грижа за диабета след раждането Ежедневно здраве