Други запасват своите антихистамини за втори кръг: летни алергии. На определени места лятото може да създаде повече проблеми от пролетта. Има шепа растения, които представляват най-сериозната заплаха за предразположени към алергии индивиди и за съжаление, тези подли злодеи-алергени могат да пътуват надалеч, затруднявайки предотвратяването на експозицията.

pigweed

Има обаче няколко начина за намаляване на количеството на полени, с които влизате в контакт, както и начини за повишаване на имунната ви система за оптимална защита.

Проблеми

Амброзия:

Този плевел е най-разпространеният от всички алергенни летни сортове. Обикновено достига върха на разпространението си между юли и октомври и обикновено се среща в Средния Запад, Изтока и Юга. Амброзията обаче е известна с широкото си транспортиране чрез вятърни течения. Американската фондация за астма и алергии (AAFA) посочва разстоянието, за което е известно, че амброзията пътува по въздуха на 400 мили в морето и на две мили в атмосферата. Въпреки че мнозинството в крайна сметка пада близо до източника си, въздушният прашец може да причини сериозни проблеми на хората, които са достатъчно близо, за да го вдишат.

Pigweed:

В края на лятото до началото на есента, еластична чума, известна като свиня, създава проблеми на фермерите и чувствителните към алергии жители наблизо. Среща се в селскостопански полета и наскоро обезпокоени почви, свинете бързо се превръщат в нещо повече от алергичен проблем, но и широко разпространена заплаха за земеделските усилия. ABC News съобщава за скорошната експлозия на нарастване на свинските треви в южните полета. Въпреки най-добрите усилия на фермерите да ограничат разрастващата се популация с пестициди, прасето започна да се адаптира към химическите атаки и се научи как да процъфтява във всеки случай. Те не само не са в състояние да го изкоренят напълно, но и прасето убива основно всяко растение, с което влиза в контакт. Поради широко разпространения си характер, свинята се превръща във все по-широко разпространена алергична заплаха за общностите в близост до ферми.

Sagebrush, пелин:

На второ място, само за амброзия и треви, полицията (известна още като пелин) е най-значимата причина за сенна хрема. Той освобождава необичайно големи количества полени от средата до края на лятото до есента и е класиран от webmd.com като тежък алерген. Въпреки това, той се намира предимно в западните щати на САЩ и не пътува толкова далеч, колкото амброзия. Освен това, тъй като съществуването му е толкова важно за оцеляването на мъдреца, премахването на плевелите би донесло повече вреда, отколкото полза.

Здравословни рискове

Излагането на тези полени може да причини леки алергични реакции за чувствителни индивиди. Симптомите често включват хрема, сълзене на очите, кихане и кашлица, сърбеж в очите и носа и тъмни кръгове под очите.

Тези с астма могат да получат атаки, предизвикани от алергените, обикновено с по-висока тежест. Продължителната експозиция при тези обстоятелства може да хоспитализира някой с астма, ако състоянието му стане критично.

Тежките алергични атаки могат да доведат до локално подуване, замаяност, гадене и шок - независимо дали човекът има астма или не.

Предотвратяване

Има няколко начина, по които можете да предотвратите или намалите излагането на вредни алергени във въздуха или поне да предотвратите риска от атаки.

За тревите, грижата за тревата преди сезона на полените ще намали значително количеството, отделено във въздуха, когато дойде времето. Това включва ранно косене на трева и често поливане. Ако косите тревата по време на периоди на силно опрашване, носете маска за лице, за да се предпазите от дишане на полени.

Когато разберете, че опрашването достига своя връх, опитайте се да ограничите времето, прекарано на открито. Наемането на гледачи, които да косят тревата ви, упражняването на вашите домашни любимци на закрито и тренировките в къщата са чудесни начини да намалите времето, през което сте изложени на елементите.

Слабата имунна система е основната причина за увеличаване на тежестта на пристъпите на алергия. Приемът на витамини и поддържането на добра хидратация е отличен начин да засилите имунната си система.

Поддържането на чистотата на дома ви значително ще намали разпространението на мухъл или други алергенни вещества в дома. Прахосмукайте и почиствайте редовно с прахосмукачка и перайте цялото спално бельо поне веднъж седмично. Сменете старите въздушни филтри и проверете ъглите на тавана за плесен или паяжина. Като цяло плесените процъфтяват в топъл, влажен климат; поддържането на къщата ви на хладно и сухо ще предпази от това.

Ако е необходимо да сте навън за продължителен период от време, наблюдавайте текущите нива на полени във вашия район, преди да напуснете къщата. Когато се върнете вътре, веднага се преоблечете и изперете тези, които носите навън. Pollen.com предлага индекс на алергия и сенна хрема въз основа на вашия пощенски код, както и местна и национална прогноза за алергия, която показва риска от алергия в щатите.

Лятото може да бъде страшно време за хората, които страдат от алергии, но с правилното познаване на превантивните мерки и правилния план за действие, можете да победите растенията, освобождаващи цветен прашец, в собствената си игра.