Освен ако не е „твърде много“, списанията и телевизионните предавания винаги изобразяват загубата на тегло като присъщо благо. Загубата на тегло ви прави по-здрави, по-щастливи и по-привлекателни, способни да направите толкова много, колкото преди не сте могли. Всички сме виждали лъскавите усмивки на корицата на списание People, като текстът гласи „Половината от техния размер!“ или статии за „Как си върнах тялото“ (от кого?).

медийна

Това ми звучи като приказка. Вечно щастливата приказка за „последната“ страна на снимките за отслабване не дава много точна представа за предизвикателствата, свързани с отслабването.

Джулия Козерски изследва тези предизвикателства в своята поредица от снимки Съблекалня и половина (предупреждение: голи снимки; не е безопасно за училище/работа). В съблекалнята Козерски очертава отслабването си в селфита на магазини за дрехи - проект, който изглежда ще се побере в обичайния разказ „преди и след“, но за два отблизо на зацапаното от сълзи лице, които показват борбата й с промяната тяло.

Половината е още по-конфронтационен проект. Това е поредица от мрачен голи, показващи как тяло, което е претърпяло драматичен загуба на тегло не изглежда по същия начин като тяло, което поддържа постоянно тегло в продължение на години - което, както звучи, е, как Козерски очакваше себе си да изглежда.

Тя създаде фотосерията, защото, както тя казва в статия в списание New York Magazine, „Всичко започва да увисва, а вие имате стрии и дрехите стоят по различен начин ... Това не трябва да изглежда. Други хора, цитирани в статията, също описват чувство на объркване в телата си. Те описват изненада, че „щастливата“ част от щастливото завинаги не последва веднага - че загубата на нежелано тегло не решава магически и другите им проблеми.

Приказните медийни разкази за отслабване ни казват, че ако отслабнем, променените ни тела най-накрая ще отговарят на основните стандарти за привлекателност и че всичките ни проблеми най-накрая ще изчезнат.

Проблемът тук не е самата загуба на тегло, а значението, което медиите му придават. Сякаш загубата на тегло е феята кръстница в Пепеляшка, с възможността да подобри всичко с един замах. Но не трябва да е изненадващо, че все още сте себе си след отслабване - включително недостатъци.

И така, как да избегнем попадането в приказния капан?

Една от възможностите е да се запомни това загубата на тегло не е еднопосочна улица за подобрение. Професионалният треньор Кели Кофи има списък с нещата, които ѝ липсват при тегло 300 килограма, от „естествената, органична сила“, която идва от по-тежка, до разбирането, че когато е по-тежка, „повечето промени в теглото са мимолетни и незначителни“.

А Бевин от Queer Fat Femme има няколко чудесни съвета как да мислите за отслабване. Като начало тя предлага да избягвате да използвате това, което тя нарича „нелицензията“ на „изглеждаш толкова добре!“ Тъй като „изглеждаш толкова добре“ означава, че приятелят ти не е изглеждал добре преди, или че изглеждаш добре е само теглото. Тя също така предлага да помислите за това, което всъщност се опитвате да направите комплимент, и предлага: „Ти просто изглеждаш допълнително ТЕ днес. Обичам го!"

Да бъдеш особено себе си? Независимо от вашия размер (или дали сте в процес на промяна на размера си), към това трябва да се стремим всички!

Саша Алберт има магистърска степен по пол и сексуалност от Университета в Амстердам и участва в активирането на репродуктивното здраве и правосъдието в района на Бостън.