CDN $ 14,95/месец след 30 дни. Анулирайте по всяко време.

дейвид

CDN $ 14,95/месец след 30 дни. Анулирайте по всяко време.

Резюме на издателя

Това революционно ръководство ви учи как да свалите 70 килограма, без да броите калории или изискани диети.

Не би ли предпочел:

  • Променете кога ядете вместо това, което ядете
  • Пребройте загубените килограми вместо консумираните калории
  • Насладете се на любимата си храна, докато отслабвате
  • Разтопете коремните мазнини с половината време и усилия, изисквани от повечето диетични планове

Пригответе се да промените всичко, което сте мислили, че знаете за отслабването.

Не бих ли се гладувал по същество? Хвърлете веднага тази мисъл! Това е много повече от това. Това е цял начин на живот, основан на идеята, че не е нужно да ядем три или дори шест малки хранения на ден.

Представете си кола на бензиностанцията, с дюзата, която непрекъснато изпомпва газ в резервоара си. В крайна сметка ще има препълване, което няма да помогне на портфейла ви. Вашето тяло е много подобно на тази кола, в смисъл, че ако постоянно я изпомпвате пълна с храна, ще има преливане под формата на наднормено тегло.

Лекът за това е нещо, което да действа като ограничител на непрекъснатия приток, заедно с нещо, което да намали това, което вече е в резервоара.

Решението? Техника от следващо ниво в женското здраве и уелнес, наречена Intermittent Fasting (IF), която служи като ограничител за ограничаване на цялата тази храна и ви поддържа оптимално, здравословно тегло, заедно с минимални нива на упражнения.

Тази книга ще ви научи:

  • Различните видове гладуване (периодично, алтернативно и продължително гладуване)
  • Невероятните ползи от периодичното гладуване
  • Възможните тесни места, които ще саботират вашите резултати, ако са направени неправилно

Ако искате да сте здрави, годни и да постигнете целевото си тегло сега, просто направете крачка напред, като поръчате тази книга днес, и можете да започнете да отделяте нежелани мазнини само за 30 дни!