Ако искате да вземете информирано решение за здравето си, не търсете повече.
Публикувано от Старши редактор в webiste
Естествените добавки са предназначени да поддържат тялото, тъй като работи за балансиране на пикочната киселина. Те са предназначени да поддържат тялото с това, от което се нуждае, тъй като то изплаква, балансира и успокоява проблемите, свързани с пикочната киселина. Това зачервяване в крайна сметка се случва за страдащите от подагра през цялото време, както всеки, който се е справял с подагра, ще ви каже.
* (Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да вземете решение за Вашето здраве)
Вижте как правим своя избор:
„Защо проблемът с високо съдържание на пикочна киселина?“
Излишъкът от пикочна киселина може да се натрупа и да се втвърди в назъбени микроскопични кристали, които пробождат и изстъргват меките тъкани около ставата на палеца на крака.
Тези атаки могат да продължат до 14 дни и ако не сте проактивни, може да се стигне до ново избухване точно зад ъгъла ...
Но добрата новина е: Правилната диета и добавки могат драстично да намалят риска.
Ще разгледаме причините, които причиняват високо ниво на пикочна киселина, и какви са възможностите ви за бързо изправяне на краката!
«Прескочете до нашите най-добре прегледани добавки за поддръжка»
Какво причинява високо съдържание на пикочна киселина на първо място?
Казано по-просто, всяка растителна и животинска клетка съдържа специфичен тип молекула, наречена „пурин“. Храните с високо съдържание на пурин са месо от органи, морски дарове и бира. Черният Ви дроб разгражда пурините и създава страничния продукт, наречен пикочна киселина.
Така че най-лесният начин да предотвратите дискомфорта, свързан с пикочната киселина, е да намалите алкохола и храните с високо съдържание на пурин. Следните обаче са често срещани причини за високо съдържание на пикочна киселина:
Старост
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Съдържанието на пикочна киселина се увеличава с възрастта. По-конкретно, дискомфортът, свързан с пикочната киселина, е четири пъти по-вероятно да се случи до 75-годишна възраст. 6,7
Диети с високо съдържание на протеини
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Едно проучване показва, че всяко допълнително хранене с протеин на ден увеличава риска от дискомфорт, свързан с висока пикочна киселина, с 21%. Избягването на храни с високо съдържание на пурин обикновено се препоръчва за тези с проблеми с пикочната киселина. Това включва храни като бекон, пуйка, телешко месо, месо от дивеч и органи, както и морски дарове и черупчести като аншоа, сардини, херинга, миди и пъстърва. 9
Слаби бъбреци
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Не забравяйте, че бъбреците ви естествено изтласкват пикочната киселина от тялото чрез урината. Ако бъбреците ви не са в добра форма, което може да се дължи на различни фактори като възраст и някои лекарства, по-трудно ще се отървете от него. 10
Затлъстяване
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Според проучване на популацията затлъстяването е силно свързано с повишен риск от проблеми с висока пикочна киселина. Това може да е по различни причини. За един, хората с наднормено тегло произвеждат повече пикочна киселина. Освен това нивата на пикочна киселина корелират с лептина (хормон, свързан с глада), а хората със затлъстяване имат по-високи нива на лептин. 11,12
Фруктоза
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
От следното проучване: „Високият хранителен прием на храни с високо съдържание на фруктоза и напитки, които увеличават производството на инозин и пурини. Фруктозата се конкурира с пикочната киселина за секрецията в бъбреците. " 13 Освен това фруктозата стартира синтеза на пикочна киселина от някои аминокиселини. 14.
Алкохол
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Според следващите проучвания алкохолът бързо увеличава разпадането на пурините до пикочна киселина и по-често алкохолиците страдат от последиците от високо съдържание на пикочна киселина. 15,16
Какви са вашите естествени възможности за естествено намаляване на пикочната киселина?
Най-често срещаният начин хората да се справят с високо съдържание на пикочна киселина е да пият вода и да чакат. и разбираемо, чакането наоколо, докато се справяте с екстремния дискомфорт на високото ниво на пикочна киселина, е мизерно. И така, какво друго могат да направят хората?
„Как се взема информирано решение?“
Напоследък много добре информирани, здрави здрави хора използват естествени добавки за подкрепа.
Ние изпитваме страст към естественото здраве и затова излязохме и сравнихме всички най-добри природни добавки, за да отделим качествените формули от боклука. * 1
Напоследък много добре информирани, здрави здрави хора използват естествени хранителни добавки. Ефектът на тези добавки за подпомагане е да подпомогнат старта и да прочистят бъбреците, като същевременно засилят притока на кръв към крайниците, за да насърчат здравословните нива на пикочна киселина.
Ние изпитваме страст към естественото здраве и затова излязохме и сравнихме всички най-добри природни добавки, за да отделим качествените формули от боклука. *
Ето какво търсихме в един продукт
С дългогодишен опит, нашият изследователски екип се потопи в купища медицински списания и проучвания, за да разбере как точно някои витамини, билки и хранителни вещества поддържат здравословен баланс: *
Семена от целина
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Семената от целина се използват от хиляди години в източния свят. Повечето хора са запознати с ароматната и ароматна целина, но не всеки знае, че нейните семена са също толкова полезни и питателни, колкото стъблата на растението. 2
Куркума
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Куркумата е добре проучена и се използва от хиляди години. Активните съставки в куркумата са многобройни, но особено важно съединение е куркуминът - съществена част от всяка поддържаща добавка. 3
Екстракт от череша
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Сладките череши, известни също като кисели, джуджета или монморански череши, стават все по-популярни през последните няколко години. Опаковката не само аромат, но и тонове хранителни вещества, тръпчивите череши са ключовата съставка във всяка добавка за подкрепа. 4
Chanca Piedra
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Chanca piedra (Phyllanthus niruri) е растение от тропическите гори на Амазонка, което е осигурило на хората мощен съюзник на растителна основа за подпомагане здравето на пикочния мехур, бъбреците, жлъчния мехур и черния дроб. Това прави Chanca Piedra задължителен елемент във всяка добавка за поддръжка. 5
Течна формула
▼ Щракнете, за да разгънете ▼
Ние отдадохме голямо предпочитание на течните екстракти и това беше с основателна причина. Хапчетата и капсулите трябва да се усвояват, течностите не. Течностите са формулирани за оптимална бионаличност и съставките им могат да работят бързо. Течностите също са преносими, не изискват вода, лесно се смилат и са лесни за стомаха.
Какво търсихме в една марка:
Сила на гаранция за връщане на парите: Гаранцията за връщане на парите показва, че производителят е толкова уверен в продукта, че е готов да сложи парите си там, където им е устата. Просто няма причина да се доверите на продукт, който не предлага гаранция за връщане на парите.
24 часова поддръжка на клиенти: 24-часова услуга за поддръжка на клиенти показва ангажираността на производителя към техните клиенти, тъй като 24-часовата поддръжка не е евтина. С всяко средство за защита вероятно ще имате въпроси и тези въпроси могат да възникнат по всяко време на деня или нощта; 24-часовото обслужване на клиентите предлага спокойствие, знаейки, че отговорите са само на телефонно обаждане.
Какво открихме:
Таблицата по-долу трябва да ви спести време и да ви позволи да вземете решение кой от топ 5 продукта бихте искали да опитате. Обърнахме специално внимание на качеството на съставките, силата на гаранцията за връщане на парите, отзивите на клиентите и дали добавката за поддръжка е включена като част от обща система за насърчаване на здравето. *
Това, което разбрахме е, че има редица добри избори за добавки за поддръжка, но според нас някои със сигурност са по-добри от други. *