„Очевидно превенцията би била най-добрият подход - казва Моли Брей, - но буквално има милиони хора, които в момента са със затлъстяване и се нуждаят от по-ефективни стратегии за дългосрочно отслабване, които в крайна сметка ще подобрят цялостното здраве.“ (Кредит: iStockphoto)

възможно

Можете да споделите тази статия под лиценза Attribution 4.0 International.

Някои здравни експерти прогнозират, че следващият голям напредък в подпомагането на хората с наднормено тегло да постигнат по-здравословно тегло ще бъде използването на лични генетични данни за персонализиране на диетите и плановете за физическа активност, подход, известен като „прецизно отслабване“.

Най-голямото предизвикателство към тази цел е необходимостта от по-добри аналитични инструменти за откриване на връзката между генетиката, поведението и свързаните с теглото заболявания.

Нов доклад, публикуван в списание Obesity, обобщава това, което учените в момента знаят за факторите, които влияят върху загубата на тегло и възстановяването на теглото, и идентифицира как генетичната информация и събирането на данни от неинвазивни, преносими устройства могат скоро да бъдат включени в изследванията и лечението за отслабване.

„Затлъстяването е един от най-тежките проблеми на нашето време.“

„Мисля, че в рамките на пет години ще видим хората да започнат да използват комбинация от генетични, поведенчески и други усъвършенствани данни, за да разработят индивидуализирани планове за управление на теглото“, казва Моли Брей, генетик и професор по хранителни науки в Тексаския университет в Остин.

Изследователите предполагат, че в бъдеще пациентите могат да подават проби от слюнка за секвениране на гени, заедно с използването на автоматизирани сензори за събиране на информация за фактори като тяхната среда, диета, активност и стрес. След това компютърен алгоритъм ще вземе информацията и ще предостави на пациентите конкретни препоръки за постигане на целевото им тегло.

[Две трети от възрастните в САЩ са с наднормено тегло или затлъстяване]

Падащите разходи за геномно секвениране, плюс преносими монитори (като Fitbit) за проследяване в реално време на поведението и околната среда на хората, означават, че учените вече имат способността да събират видовете данни, които са им необходими, за да направят фундаменталните изследвания зад прецизната загуба на тегло.

Истинското предизвикателство сега е да се разработят инструментите за анализ на този поток от данни.

„Доста добре помагаме на хората да отслабнат в краткосрочен план“, казва Брей. „Но статистиката за дългосрочната загуба на тегло е доста мрачна. Все още не разбираме процеса на възстановяване на теглото много добре, както от поведенческа, така и от биологична гледна точка. "

Повече от „ген за затлъстяване“

Учените разкриха част от генетичната основа за заболявания, свързани с теглото, като например откриването на ген, който изглежда води до това, че енергията от храната се съхранява като мазнина, вместо да се изгаря. Някои репортери го нарекоха „генът на затлъстяването“, но Брей предупреждава, че не е толкова просто.

„Когато се върнете назад и видите каква част от вариацията в този ген отчита вариацията в размера на тялото в общата популация, това е наистина малко.

„Това подчертава, че ще има няколко гена, свързани със затлъстяването, и те ще взаимодействат помежду си по сложни начини. И това със сигурност важи и за отслабването и поддържането. "

[Може ли „небесните хапки“ да доведат до загуба на тегло?]

Затлъстяването поставя голяма тежест върху здравната система и увеличава риска на индивида за редица други заболявания, включително диабет, сърдечно-съдови заболявания и рак. Нараства също с тревожна скорост в световен мащаб.

„Затлъстяването е един от най-тежките проблеми на нашето време“, казва Брей. „Очевидно превенцията би била най-добрият подход, но буквално има милиони хора, които в момента са със затлъстяване и се нуждаят от по-ефективни стратегии за дългосрочно отслабване, които в крайна сметка ще подобрят цялостното здраве.“

Множество изследователски проекти показват, че около половината от вариациите в индекса на телесна маса на хората могат да се отдадат на генетични фактори, докато останалото се дължи на фактори на околната среда, включително диета и упражнения. Например, в зависимост от специфичния генетичен състав на дадено лице, упражнението може да бъде по-малко ефективно за намаляване на теглото за някои хора в сравнение с други.

„Когато хората чуят, че гените може да играят роля в техния успех при отслабване, те не казват:„ О, чудесно, просто няма да тренирам повече “, казва Брей.

„Те всъщност казват„ О, благодаря. Накрая някой признава, че за мен това е по-трудна работа, отколкото за други. ’И тогава мисля, че те са малко по-прощаващи към себе си и са по-мотивирани да направят промяна.“

Националният институт по рака и Националните здравни институти финансираха работата.