Симптом един от синдрома на отнемане на шоколад след Великден: жажда. Симптом втори: потрепване. Докато апресът за обяд започне около 15:00, вероятно ще съм под бюрото си в позицията на плода. И все пак съм решен да детоксикирам.
Проблемът е, че никога не съм бил много добър в себеотричането. Така че предполагам, че е късмет, че съм много по-добър с подкупите.
Срещнах британската гуру за детоксикация Джейн Скривнер, когато тя се качи, за да запознае Австралия с нейната книга и програма, която Detox Yourself са много развълнувани. За да бъда честен, очаквах свами за самоконтрол, който ще хвърля мили, но неодобрителни погледи към момиче със склонност към пино гри и M&S, но Джейн не е против добрия живот. „Моят детокс е само въпрос да дам на тялото си хранителната, добра храна, която иска и да усетя ползите“, каза тя, докато усърдно отпивах от сок. „След 30 дни детоксикация може да откриете, че искате да продължите да се храните по този начин, но аз лично не мога да си представя, че никога повече няма да изпия чаша червено вино или кафе. Просто детоксикирам веднъж или два пъти в годината и се чувствам невероятно за то." И блестящата й, еластична кожа със сигурност изглеждаше така.
Така че аз се занимавам с книгата на Джейн оттогава. Описано е как в продължение на един месец трябва да хапвате правилно, да правите упражнения всеки ден, да вземате хладни душове, да масажирате и да изсушавате себе си - и това звучи като предизвикателство. Но далеч от мъчения. Не се вижда диета само с кайен и лимон в стил LA. Всъщност сред вкусните рецепти (ябълки с канела с мед. Ммм) Джейн прибра спешни дажби от „незаконни“ лакомства като вегетариански чипс и дори малко вино.
Но най-добрият бит? Джейн е формулирала продукти за лечение в спа стил, за да ви помогне да изчистите кожата си от грехове. Подобно на наградите за най-доброто си поведение, минералният скраб използва соли и етерични масла от Мъртво море, за да смачка тъпите клетки, а калта и кварцът правят пречистваща маска или подхранваща вана. Любимо е маслото за тяло и баня. Обещах си луксозно накисване в настойката от грейпфрут, кокос, жожоба, лимонена трева и сладък копър веднага щом преживея цял ден без шоколад.