Когато дете повърне - или дори възрастен - може да бъде страшно, ако човекът не разбира какво се случва.

всичко

И така, какво става? Как можем да помогнем на хората, които ни интересуват, да се чувстват по-добре?

Защо повръщаме

В много случаи повръщането е защитен рефлекс за освобождаване на тялото от вируси, бактерии или паразити в храносмилателната система.

„Ако трябва да ядете нещо, което е било развалено или отровено, тялото ви ще получи сигнал, че нещо не е наред“, казва д-р Бруно Чумпитази от болницата за деца в Тексас. След това трябва да се отървете от него.

Този рефлекс може да бъде предизвикан и от стрес, безпокойство, бременност, някои лекарства и нарушаване на вестибуларната система, частите на вътрешното ви ухо, които помагат за контрол на баланса, казва той.

Причини

Най-често срещаните неща, които ни карат да повръщаме, обикновено не са сериозни и те се подобряват сами. Те включват:

Гастроентерит: Повечето хора знаят това като „стомашен грип“ и обикновено е резултат от вирус. Понякога бактериите и паразитите също могат да го причинят. Може да доведе и до диария. Обикновено изчезва в рамките на 24 до 48 часа.

Най-добрият начин да го избегнете: Измийте ръцете си - много.

Хранително отравяне: Това е по-често при тийнейджъри и възрастни, които ядат голямо разнообразие от храна, казва д-р Лорън Мидълбрукс от Детското здравеопазване на Атланта. В допълнение към повръщането може да имате диария, но епизодите обикновено продължават ден или два.

Морска болест: Експертите не са сигурни защо болестта по движение засяга някои повече от други. Смята се, че е причинено от твърде много активност в частта от вътрешното ви ухо, която контролира баланса и движението на очите. Може да се случи и когато мозъкът ви получава противоречиви съобщения от части на тялото, които усещат движение - като очите и нервите в мускулите.

„Болестта на движението е често срещана при децата, макар че някои израстват от нея“, казва д-р Кения Паркс от Медицинското училище в Тексаския университет McGovern. „Родителите могат да помогнат, като научат децата как да се фокусират върху хоризонта и като се погрижат да получат много чист въздух.“

Продължава

Можете също така да опитате джинджифил, който според Parks действа малко като противовъзпалително средство и може да облекчи гаденето, което получавате при болест на движението.

Има лекарства, които могат да ви помогнат да се почувствате по-добре по време на пътуване. Можете да получите кожен пластир, наречен скополаминов пластир по рецепта, казва Чумпитази. Или има лекарства без рецепта като Benadryl.

Ушни инфекции: Те често са придружени от натрупване на течност вътре в ухото, което може да ви изхвърли. Те могат да причинят гадене и повръщане по същия начин, по който карането в лодка или кола може да причини болест на движението. Много ушни инфекции ще се излекуват сами. Но ако детето ви не се подобри след 48 часа, посетете вашия педиатър.

Бременност: Един от най-честите ранни признаци на бременност е сутрешното гадене. Името е малко подвеждащо, защото гаденето и повръщането могат да се случат не само сутрин, но и по всяко време. Най-често се среща през първия триместър.

Рефлукс: Защо бебетата постоянно плюят?

Скот Кругман, доктор по медицина, в Медицинския център MedStar Franklin Square в Балтимор, казва, че това е така, защото бебетата нямат добър контрол върху мускула, който пречи на нещата в стомаха ви да се появят.

Така че родителите могат да се озоват непрекъснато да изтриват бистър или млечен цвят от брадичките на бебетата си.

„Докато детето ви процъфтява и изглежда не ви притеснява, не е нужно да се притеснявате“, казва Кругман.

Възрастните може да имат кратки пристъпи на рефлукс и след хранене. Това е нормално, но ако се случва много или е придружено от киселини, болка, затруднено преглъщане, кашлица или възпалено гърло, може да имате нещо, наречено гастроезофагеална рефлуксна болест (известна също като ГЕРБ). Може да се лекува с промени в начина на живот, лекарства и - в редки случаи - хирургическа намеса.

Стрес: Били ли сте някога толкова нервни - да речем, преди важна презентация - че сте повърнали? Или може би детето ви е повърнало сутринта на голям тест? „Стресът и безпокойството понякога могат да доведат до повръщане“, казва Чумпитази. „Това е доста често при децата и не е задължително сериозно, но си струва да се обърнете към Вашия лекар.“

Те може да са в състояние да предложат стратегии, като дихателни упражнения или направлявани образи, които могат да помогнат за справяне със стреса.

Продължава

Червени флагове

В редки случаи повръщането може да насочи към по-сериозно здравословно безпокойство.

Ето признаци, че трябва да посетите лекар:

Дехидратация: Това е най-често срещаният проблем, за който лекарите се притесняват, особено когато повръщането е придружено от диария, както при стомашна бъгове или хранително отравяне.

„В тези случаи е много лесно да се дехидратираш“, казва Мидълбрукс.

За да го предотвратите, дайте малки количества вода или електролитен разтвор като Pedialyte, докато не успеят да запазят още. Ако детето ви не уринира много, има сухи, напукани устни или хлътнали очи или изглежда безволно, обадете се на Вашия лекар.

Странни цветове: Повърнатото може да изглежда яркочервено или тъмно (като утайка от кафе), ако съдържа кръв. Междувременно жлъчката - течност, произведена от черния дроб, която помага за храносмилането - може да направи повръщането да изглежда ярко зелено. И двете са причина за безпокойство. Кръвта може да е признак на язва или дразнене в стомашно-чревния тракт. Жлъчката може да сигнализира за някакъв вид запушване в храносмилателната ви система.

Болки в корема: Интензивната болка в корема, която също е придружена от треска и повръщане, но не и диария, може да бъде издайнически признак на апендицит. В този случай се свържете с Вашия лекар или се насочете към спешната помощ.

Повръщане на снаряд при кърмачета: Родителите не трябва да се притесняват от плюене, стига да не се стреля насила. Това може да е признак на нещо, наречено пилорна стеноза, казва Паркс, което представлява запушване на стомаха, което затруднява пътуването на храната.

Повръщане след нараняване: Ако наскоро сте претърпели удар по главата или корема, повръщането може да е признак на сътресение или травма на храносмилателните органи.

Събуждане с повръщане: Ако детето ви започне да повръща скоро след ставане сутрин и освен това го боли глава, обадете се на Вашия лекар.

„Това е тревожно, защото може да показва възможността за някаква маса в мозъка“, казва Парк. „Лежането през нощта позволява да се увеличи налягането в мозъка и това може да доведе до главоболие и повръщане.“

Мигрената и менингитът също могат да причинят повръщане с главоболие.

Повръщане, което се задържа: Ако не се оправяте след 48 часа - особено ако изобщо не можете да задържите храната, нямате диария или развиете висока температура - посетете Вашия лекар.

„Тогава започваме да се притесняваме, че може би това е хроничен проблем“, казва Чумпитази, а не нещо, което преминава като стомашен вирус.

Продължава

Поддържането им удобно

По-голямата част от времето, „това е игра за изчакване, за съжаление“, казва Чумпитази. Това е така, защото в случай на инфекция на гастроентерит или хранително отравяне повръщате, за да се отървете от това, което ви прилошава.

Лекарствата против повръщане обикновено не се препоръчват при деца, защото те могат да прикрият по-сериозен проблем, казва Чумпитази. Дори и без лекарства обаче има неща, които можете да направите, за да помогнете на децата си да се чувстват комфортно:

Успокойте ги: Алекса Стивънсън, майка на две деца в Атина, Джорджия, се опитва да напомни на сина си, че ужасното чувство е временно. „Знам, че точно преди да повърна, се чувствам сякаш ще умра“, казва тя. "Трябва да обясня, че след това той ще се почувства много по-добре."

Фокус върху хидратацията: Децата вероятно няма да се интересуват от твърди храни в началото и това е добре. Най-важното е да се поддържат течностите им, казва Middlebrooks. Лекарите предпочитат вода или неща като Gatorade или Pedialyte, но някои родители установяват, че успокояващите лакомства могат да насърчат децата им да останат хидратирани.

Мелиса Паес, майка на три деца в Атланта, предлага Popsicles от Pedialyte. Алисън Селърс от Уако, Тексас, казва, че медицинската сестра в кабинета на нейния педиатър е предложила сироп от консервирани праскови. „Давахме супена лъжица сироп на всеки 15 минути“, казва тя. „Мислех, че звучи налудничаво и го опитах само защото [дъщеря ми] беше близо до хоспитализация за дехидратация. Но напълно работи. "

Започнете с малка храна: Ако детето ви не яде нищо в продължение на няколко дни, може да затрудни възстановяването от болестта, казва Кругман. „Родителите ще кажат:„ Те не искат да ядат. “Но ако не опитате, това ще направи целия курс по-дълъг.“

Опитайте да предложите малки количества нежни храни като банани, обикновена юфка или препечен хляб. „Киселото мляко е чудесно, защото има пробиотици - казва Кругман, - и здравите бактерии в червата могат да се нарушат“ след пристъп на стомашен грип.

И този стар съвет да избягвате млечните продукти? Можете да го игнорирате, макар че имайте предвид, че „искате да избягвате мазни храни, така че може би се пазете от нещо като пълномаслено мляко“, казва Чумпитази.

Източници

Бруно Чумпитази, доктор по медицина, детски гастроентеролог, Тексаска детска болница.

Лорън Мидълбрукс, д-р, лекар по спешна медицина, Детско здравеопазване в Атланта.

Кения Паркс, доктор по медицина, асистент по педиатрия, Медицинско училище Макговърн към Тексаския университет по здравеопазване, Хюстън.

Ръководство на Merck: "Болест на движението."

Национална медицинска библиотека на САЩ: "Трансдермален пластир от скополамин."

Клиника Майо: „Сутрешна болест“.

Скот Кругман, доктор по медицина, началник, отделение по педиатрия, Медицински център MedStar Franklin Square, Балтимор; бивш президент, Педиатрична академия в Мериленд

Актуално: „Информация за пациента: Киселинен рефлукс (гастроезофагеална рефлуксна болест) при възрастни.“