(Представителна снимка: Гети Имиджис)

каменна

Хималайската розова сол е каменна сол от района на Пенджаб в Пакистан, близо до подножието на Хималаите. Тази сол печели своето място сред най-здравословните соли. Съдържа до 98% натриев хлорид, а останалата част от солта се състои от микроелементи като калий, калций и магнезий.

Хималайската розова сол е каменна сол, но всички каменни соли не са хималайска розова сол. Разликата между двете е минералният състав. Кристалите на тази сол са розови. Тази сол е най-чистият вид сол на тази Земя. Той се превърна в лудост в уелнес индустрията, като охлаждаща течност по природа и една от най-здравословните съставки, които могат да предотвратят и излекуват различни здравословни проблеми.

Качествата, употребите и ползите за здравето на хималайската каменна сол са доста различни от обикновената сол. Използва се за подправяне на хранителни продукти, кисели краставички, консервиране на хранителни продукти, процеси на пречистване, терапевтични формулировки и т.н. Сред сортовете сол тя се счита за най-добрата.

Предимства на хималайската каменна сол:

Подобрява храносмилането: Хималайската каменна сол подобрява загубата на апетит и насърчава храносмилането.

Подобрява метаболизма: Натоварена с естествени минерали, тази сол засилва метаболизма на организма и по този начин подобрява и имунната система.

Предотвратява дехидратацията: Щипка хималайска каменна сол за хранене и напитки може да помогне на тялото да постигне оптимален баланс на течностите и да предотврати дехидратацията.

Полезно за лечение на анемия: Хималайската розова сол идва от древни морски дъна в хималайските планини. Неговият розов цвят идва от богатото му съдържание на желязо и по този начин помага за борба с анемията.

Укрепва костите: Розовата каменна сол съдържа разнообразна гама от микроелементи и електролити, които могат да допринесат за здравето на костите.

Помага за облекчаване на сковаността на ставите: Накиснете засегнатата става за 15 до 20 минути в топла вода, съдържаща каменна сол. След това натиснете сухо. Това ще облекчи сковаността на ставите.

Помага за облекчаване на дихателни нарушения: Терапията с хималайска каменна сол помага за намаляване на възпалението и отваряне на дихателните пътища, като същевременно помага да се отървете от алергени и токсини от дихателната система. Може да облекчи кашлица, настинка, астма, алергии, бронхит, синузит, ушни инфекции и др.

Помага за борба със затлъстяването: Той намалява апетита за захар, като реактивира инсулина. Така че насърчава отслабването и се бори със затлъстяването.

Повишава имунитета: Хималайската каменна сол съдържа всички основни микроелементи и тя може да направи чудеса за вашия имунитет. Той се бори с вредните бактерии и помага да се изболят болестите до бордюра.

Добър за здрав сън: Розовата каменна сол регулира нивото на мелатонин и по този начин регулира цикъла ни на сън. Помага за отпускане на духа и тялото, а също така управлява стреса и безпокойството. Това също спомага за здрав сън.

Помага за борба с високия холестерол: Обикновената йодирана сол допринася за нивата на натрий в организма, което може да повиши нивата на хипертония, което в комбинация с високи нива на холестерол може да доведе до проблеми. Ако трябва да използвате сол, не забравяйте да използвате хималайска каменна сол, а не рафинирана сол, за да намалите този проблем.

Добре за косата: Каменната сол дълбоко почиства скалпа ви и премахва мръсотията от косата ви, без да ги отстранява от естествените им масла. Просто смесете малко количество с всеки лек шампоан и изплакнете със студена вода.

Добре за кожата: Хималайската каменна сол извлича токсините от тялото. Той е чудесен за почистване на кожата и премахване на запушени пори. Просто смесете една чаена лъжичка с редовното си измиване на лицето и изплакнете със студена вода. Той ексфолира кожата ви и помага да се отървете от мъртвата, скучна, груба и застаряваща кожа.

Добро за сърцето: Въпреки че е установено, че високият прием на натриев хлорид повишава кръвното налягане, което драстично повишава риска от инфаркт, инсулти и много други сериозни здравословни проблеми, но хималайската каменна сол е по-добра алтернатива на трапезната сол, тъй като е с високо съдържание на калий и помага стабилизират кръвното налягане чрез поддържане на баланс на високо и ниско кръвно налягане. Затова е полезно за сърцето, но в малки количества.

Добре за очите: Тази сол съдържа препоръчителното ви ежедневно количество микроелементи. Трапезната сол ви кара да се дехидратирате и може да изсуши очите ви, което може да доведе до проблеми със зрението. Изненадващо, хималайската розова сол няма да ви дехидратира. Той има 84 микроелемента, които всъщност подобряват здравето на очите.

Подобрява вкуса на храната: Преминаването към хималайска розова сол не само ще е от полза за вашето здраве, но и ще повиши вкуса на храната. Тази сол не е рафинирана, но въпреки това е пълна с вкусове.

Като се има предвид богатството на минерали, които съдържа хималайската каменна сол, тя ще има благоприятни ефекти за здравето на човека. Използвайте го обаче умерено, защото излишъкът от всичко е лош. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате тези природни средства.