Карамфилът е подправка, която се използва широко в кулинарията. Придава пикантни нотки на готовите ястия, прави храната по-наситена и ароматна. Може би ще бъдете впечатлени, но карамфилът може да се използва за отслабване като допълнителен артикул - този подход за отслабване е одобрен и от традиционната медицина. Представяме на вашето внимание предимствата на карамфила за отслабване.

карамфил

Карамфилът е пъпките на цветята на тропическо дърво, наречено Syzygium aromaticum. Тази подправка се използва в готвенето, като подправка за ястия от риба и месо, за сладкиши (бисквитки и меденки), а също така е основна подправка за вкусна топла напитка - греяно вино. Но малцина знаят, че това растение се използва като лечебно средство, както и като средство за отслабване.

Ползи за здравето от карамфил за отслабване

Сто грама карамфил съдържа 320 Kcal. Това е голямо количество, но такова количество подправки не може да се яде дори за една седмица. Карамфилът включва всички вещества, които ускоряват процеса на отслабване. Има и други особености на карамфила, за които трябва да знаете:

  • коригира метаболитния процес по посока на ускорението;
  • намалява апетита и нарушава вкуса в устата. След това придава на храната плосък вкус, така че интересът към яденето изчезва;
  • увеличава количеството на стомашния сок и храната се усвоява напълно;
  • нормализира чревната микрофлора;
  • намалява високия метеоризъм и диарията;
  • увеличава изпотяването, така че излишната течност се отделя от тялото заедно с шлаки и токсини.

Нормализирането на психо-емоционалния фон ще бъде приятен бонус и в резултат немотивирано раздразнение, промени в настроението, апатия и агресия ще изчезнат.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Най-добрите плодове за отслабване в Нигерия

Как да ядем карамфил

Карамфилът е отлично средство в борбата с наднорменото тегло. Напитките и маслото от тази подправка ускоряват процеса на отслабване, облекчават отока и подобряват функционирането на червата. Можете да „свалите“ 7 - 8 кг тегло за един месец, комбинирайки с упражнения и диета.

Чай от карамфил

Карамфилът за отслабване се използва под формата на чай чрез добавяне на прах от това растение във вряща вода. Има традиционна рецепта за приготвяне на чай от карамфил за отслабване:

  • 1 супена лъжица от ненатрошени карамфилови пъпки трябва да се смилат на прах.
  • Добавете прах към 1 чаша вряща вода и оставете за 4 часа.
  • Трябва да изпиете 1/3 чаша топъл чай преди хранене.

Смята се, че карамфилът помага за намаляване на апетита. По този начин човек, който приема този чай, яде по-малко храна на вечеря.

Чай от карамфил за активен метаболизъм

Ако наднорменото тегло е причинено от бавен метаболизъм, то то може да се ускори с помощта на следващата напитка. Трябва да се приготвя сутрин. За подготовката ще ви трябва:

  • 2 ч.ч. от зелен чай без добавки;
  • 1 ч.л. от карамфил на прах;
  • 1 ч.л. от канела;
  • една щипка естествена ванилия.

Всички тези съставки трябва да се поставят в керамичен съд. След това изсипете 0,5 литра вряла вода в него и оставете за 20 минути. Полученият чай с пикантни подправки е не само вкусен, но и може да помогне за засилване на метаболизма в организма. Този чай също тонизира и зарежда с енергия. По-добре е да го пиете с добавка на нискомаслена млечна сметана.

Чай с карамфил и джинджифил

Също така е възможно да активирате метаболизма с помощта на чай с карамфил и джинджифил. Можете да вземете зелен или черен чай като основа за напитката. Така че ви трябва 1 ч.ч. на чай. След това вземете пресен корен от джинджифил и го настържете на ситно ренде. Ще ви е необходим и пресен карамфил на прах. Поставете всички съставки в чайник и залейте с вряла вода (използвайте 0,5 литра) и оставете за половин час. Можете да добавите лимон и мед по ваш вкус.

Необходимо е да пиете не повече от 1 чаша чай с карамфил на ден. Консумирането на тази подправка в големи количества дразни стомаха и вместо полза, ще причини само вреда.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Aju Mbaise за отслабване: работи ли?

Скраб за тяло с карамфил

Карамфил на прах се използва успешно като антицелулитен скраб за тяло. Прави кожата мека и гладка. Вземете 1/3 чаша гранулирана захар, за да приготвите скраба. Добавете 2 с.л. смляно кафе и 1 с.л. от накълцани карамфил. Смесете всички съставки и нанесете този продукт върху мокро тяло, като масажирате с длани.

Вторият метод на приложение е масажирането на тялото с кърпа. По този начин захарта заедно с частици кафе и карамфил правят мек пилинг. Той също така премахва мъртвите клетки от кожата и помага да се отървете от целулита. Масажът ускорява потока на лимфата, насърчава подмладяването.

Можете да улесните дори добавянето на някои смлени подправки към любимия си душ гел. Масажирайте тялото в продължение на 3 минути, след което изплакнете с топла вода.

Има и друга рецепта за скраб: смесете 1 ч.л. карамфил на прах, 2 с.л. смляно кафе и 100 г мед. Използвайте получената смес като всеки друг пилинг за тяло. Съветваме да направите такъв скраб с морска сол, но бъдете внимателни, защото може да надраска нежната кожа. Много по-добре е основата да се направи от захар, която не наранява кожата.

Масажирайте с масло от карамфил

Карамфил за отслабване се използва и под формата на масло. Карамфиловото масло има лечебен ефект. Можете да го купите в аптеката или да го направите сами. Просто вземете 1 чаша зехтин и го смесете с 1 супена лъжица. от подправки. Пригответе го за около 24 часа. Готовото масло от карамфил е много концентрирано, така че трябва да се прилага чрез добавяне към растителното масло в съотношение 5 капки към 1 чаша. Използвайте го след душ, нанасяйки малко масло върху местата, където има целулит, и правейки масаж с кръгови движения.

Противопоказания

Карамфилът е мощен агент поради специфичните си вещества. Следователно, той има някои противопоказания, тъй като не всеки може да приема терапевтични средства, приготвени от карамфил. Хора с гастрит, особено тези с повишена киселинност на стомашния сок и стомашна язва. Хората с бъбречни и чернодробни заболявания също не трябва да ядат много карамфил. Ако има проблеми с жлъчния мехур, също трябва да внимавате при приемането на напитки с тази подправка.

Карамфилът не трябва да се използва за страдащи от хипертония, тъй като повишава кръвното налягане. Той се отнася до различен чай, както и сладкиши и други продукти с тази подправка.

Може да се появи и алергия. Ето защо, ако има първи признак на алергична реакция (зачервяване на кожата, сърбеж), употребата на различни продукти на основата на карамфил (чай, мехлеми, кремове) трябва да бъде спряна.

Полезни съвети

  • Не е необходимо предварително да се приготвя прахът от карамфил, тъй като етерите бързо се изпаряват от него и полезните свойства се губят. Струва си да се помни, че пикантният вкус дава "пъпка", но горчивината можете да получите от "стъблото".
  • Също така е нежелателно да използвате редовно чай или друго средство от подправката, вместо правилно хранене. Това ще доведе до проблеми със стомашно-чревния тракт, високо кръвно налягане и повишен апетит.
  • Експертите препоръчват да пиете не повече от 1 чаша чай от карамфил на ден. Тази подправка дразни лигавицата на стомаха и червата. И ако приемате чай или други средства в по-големи количества от необходимото, можете да предизвикате различни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Сега знаете, че карамфилът е ефективно средство за отслабване. Можете да приготвите лечебен чай, смеси с други подправки, да направите антицелулитни кремове, маски и скрабове. Използва се като част от комплексното лечение, помага за загуба на излишни килограми и прави кожата здрава и красива. Не забравяйте обаче за правилното хранене и редовните упражнения.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Топ 5 приложения за отслабване