Тази статия съдържа предложения за намаляване на страничните ефекти от продължителната употреба на антибиотици. Това не е препоръка за алтернативно лечение на опасни инфекции.
Преди 2005 г. единствените ми пациенти с дългосрочни антибиотици бяха пациенти с ХИВ. Напоследък забелязвам по-често използване на дългосрочни антибиотици. Имаме нарастващ брой инфекциозни заболявания, които са устойчиви на конвенционалното антибиотично лечение. Лаймската болест, болестта на котешки драскотини и други инфекциозни заболявания се увеличават. Предпазните мерки, които препоръчвам тук, са за моите пациенти с лаймска болест, които са на дългосрочни антибиотици. Ако по някаква причина ви е предписана продължителна употреба на антибиотици, надявам се тази статия да ви вдъхнови да помислите за вземане на допълнителни предпазни мерки за поддържане на здравето си.
Бактериална флора
Хората имат над 500 вида полезни бактерии, които са от съществено значение за храносмилането ни и за здрава имунна система. Всъщност в тялото ни има повече бактериални клетки, отколкото ‘човешките’ клетки. За съжаление науката зад антибиотиците все още е в примитивно състояние. Когато приемаме антибиотици, не само се убиват инфекциозните бактерии, но и повечето от нашите основни ‘приятелски’ бактерии се унищожават.
Някой ден (казвам на пациентите си вече 20 години) Вашият лекар рутинно ще предписва мощни пробиотици, за да спазва всички курсове на антибиотици. Изглежда невъзможно, нали? Междувременно отидете в магазин за хранителни добавки или магазин за здравословни храни за пробиотици. Киселото мляко НЕ е отговорът. Не забравяйте, че има над 500 вида полезни бактерии, които се убиват. Бих предложил да се избере пробиотик с голям брой видове бактерии (20+) и поне 20 милиарда жизнеспособни организми. Не забравяйте да проверите срока на годност. Висококачествените пробиотици обикновено се охлаждат.
Ако приемате антибиотици два пъти дневно, това изглежда като загубена битка, но натуропатите препоръчват едновременното приемане на пробиотици, ако приемате антибиотиците дългосрочно. N.D.s, с които говорих, препоръчват дневна доза от 100 милиарда организми и изчакване 2+ часа след прием на антибиотици.
Мая
Когато вашата естествена флора е нарушена, настъпват нездравословни дисбаланси, като например свръхрастеж на дрожди кандида. Употребата на антибиотици, която не е последвана от употреба на пробиотици, е честа причина за инфекции с дрожди. Проверете покритието на езика си. Дебел и зеленикав? Това може да е индикация за свръхрастеж на дрожди кандида. Жените често имат по-неприятен симптом - вагинален сърбеж и парене. Маята Sacchromyces boulardii може да бъде закупена онлайн. Приемането на тази мая ще помогне да се запази кандидата и антибиотиците няма да я убият.
Можете да потърсите в Google „candida natural health“ за много други препоръки и специални диети за контрол на дрождите.
Гадене
Някои антибиотици, известни с Flagyl (метронидазол), могат да причинят гадене и/или загуба на апетит. Открих, че обикновената китайска патентна билка е отлична за поддържане на коремчетата. „Излекуване на хапчета“ се предлага в повечето магазини, които продават лечебни билки, в много магазини за естествени храни, както и онлайн. Вземете това заедно с вашите антибиотици или няколко минути преди това. И не забравяйте да не приемате Flagyl на гладно.
Защитете черния си дроб
Алкохолът не е единствената причина за чернодробни заболявания. Общото ни токсично натоварване може да включва смог, пестициди, дим, алкохол, отделяне на газове от нови строителни материали и килими, пластмаси, химикали в шампоана, козметика, лак за нокти, бои и лосиони за коса, домакински почистващи препарати и фармацевтични продукти. Тези токсини навлизат в черния ни дроб, който работи на пълен работен ден, за да ги разгради до безвредни вещества.
Когато приемаме повече токсини, отколкото черният ни дроб може да обработи, това е ситуация на „токсично претоварване.“ Ако това продължи, това може да доведе до чернодробно заболяване. Ако сте на дългосрочни антибиотици, независимо колко здравословна диета имате, черният ви дроб ще почувства стреса. Редовните, прости кръвни изследвания ще покажат дали чернодробните ви ензими се повишават, което показва прекалено стресиран черен дроб.
Има няколко билки, които съм използвал, за да поддържам черния дроб здрав, включително глухарче и бял трън. Най-ефективната добавка, която открих за понижаване на чернодробните ензими, е Livaplex от Standard Process. Продуктите със стандартен процес се предлагат само от квалифицирани здравни специалисти. Можете да се обадите и да получите необходимото чрез мен или да посетите уебсайта им, за да намерите практикуващ в близост до вас.
- Имам мляко може да понижи кръвното Ви налягане Университет в Юта Здраве
- Подобрете здравето на мозъка си с Brain Foods Dr.
- Подобрете детето си; s Здраве на зъбите с тези витамини за здрави зъби и венци - деца; с
- Здраве на черния дроб Тези подправки са полезни за черния дроб
- Дългосрочно здраве на вегетарианците и веганите The Nutrition Society