Spritz прясно нарязани салати веднага след приготвянето им (преди да има дресинг върху тях), след това се покриват и се държат в хладилника до готовност за сервиране. Ако облечете само салатата, която сервирате, можете да върнете останалата салата в хладилника със същата обработка. Вкусът ще е свеж и ще остане свеж до няколко дни!
Измийте твърди зеленчуци като тиквички, целина, яйчни растения и домати във вана с половин мивка студена вода и 5 унции 3 процента водороден прекис с хранителен клас.
Гроздето, ябълките, крушите, черешите, пъпешите и сливите също могат да се мият по този начин. За по-тънки обелени плодове и зеленчуци, както и плодове и кълнове, просто напръскайте с разтвор от 1 литър дестилирана или изворна вода и 4 унции водороден прекис.
Ако искате повече водороден прекис във вашата диета, яжте повече воден кресон или аспержи. И двете са отлични източници.
(Водородният пероксид, който използвате за почистване на плодовете и зеленчуците, ще се разсейва във вода и кислород в активната си роля на убиване на бактерии и микроорганизми, така че всъщност не може да се счита за хранителен източник на H2O2.)
- Лечение на рак с водороден пероксид Предупреждения, твърдения и изследвания
- Безопасно ли е да се използва водороден прекис за избелване на зъбите
- HydroProx 35 - Чист 35% водороден пероксид с хранителен клас (Разреден до% за неограничена доставка)
- Терапия с водороден прекис IV - Холистична клиника за здраве и рак
- Силна водородна пероксидна опасност