Доказаният, без безпокойство, без преброяване на калории начин, който хвърля тези сантиметри, които другите диети оставят след себе си!

пълна

Както свидетелстват хиляди успешни отслабващи, диетата на тазобедрената става и бедрото е просто диетата, която работи. По-тънките по целия свят са отрязани на сантиметри от тези части, до които други диети не са успели, трансформирайки формата си и подобрявайки здравето си. И още повече - тези нежелани сантиметри останаха далеч! Това напълно актуализирано и разширено издание на диетата на Розмари Конли предоставя допълнителни доказателства за дългосрочния успех на диетата. С по-широк избор от гъвкави менюта, над 150 рецепти, повече опции за вегетарианци, инструкции за поддръжка и ясни мазнини, както и нова програма от упражнения за ханша и бедрата, диетата никога не е била по-проста. Има много за ядене и няма калории или единици за преброяване, просто невероятни резултати, на които да се насладите!

  • Публикувано: 1 май 2012 г.
  • ISBN: 9781446472576
  • Отпечатък: Cornerstone Digital
  • Формат: EBook
  • Страници: 400

За автора

Розмари е живяла през целия си живот в Лестършир и е напуснала училище само на 15 години. След обучение за секретарка и работа като дилър на Tupperware, тя започва собствен бизнес за отслабване и добро поддържане през 1971 г. с инвестиция от само 8 британски лири и провежда уроци в град и окръг. Десет години по-късно тя продава класовете на списанията IPC за 52 000 британски лири, но продължава да ги управлява до 1985 г., когато отново отива на свободна практика.

През 1988 г. тя написа своята международна книга за бестселъри Диетата на тазобедрената става и бедрото, което я отведе по целия свят. Оттогава тя е написала 37 книги за диета и фитнес, представи 31 фитнес видеоклипа/DVD с комбинирани продажби от 9 милиона, има свои собствени телевизионни предавания на BBC и ITV, публикува собствено списание в продължение на 16 години и ръководи франчайзинг клубове за диета и фитнес в продължение на 21 години.

С напредъка в технологиите и на самия пазар, Розмари сега председателства един от водещите онлайн клубове за отслабване във Великобритания, rosemaryconley.com.

През 2004 г. Розмари бе удостоена с CBE в новогодишните почести на кралицата за „услуги за фитнес и диетичната индустрия“. През 2012 г., на 65-годишна възраст, Розмари участва в ITV1’s Танци на лед и носи титлата за най-възрастния състезател в историята на шоуто, който е напреднал най-далеч в състезанието!.