Пийте чай Karkade - отслабнете без диети

Чаят за отслабване Karkade не изгаря мазнините, но перфектно премахва излишната течност, премахва подпухналостта на крайниците, почиства чревния тракт и кръвоносните съдове, така че можете да загубите до 2 - 3 излишни килограма на курс без диети и усилия. Освен това чаят ще напълни стомаха, ако сте гладни.

пийте

Сутрин и преди лягане можете да добавите лъжица натурален мед към топъл чай. Медът през нощта ще ви помогне да заспите. По-добре е да пиете студен хибискус през горещия сезон!

Истинско удоволствие и непрекъсната полза! Чаят от хибискус се прави от изсъхнали съцветия от хибискус или китайска роза. Готовата напитка има червеникав оттенък и има деликатен цветен аромат. Калоричното съдържание на каркада е само 48 kcal (на 100 g чаени листа).

Как се прави каркаде за отслабване?

Чаят от хибискус се приготвя или влива. И двата метода са добри и заслужават внимание.

  • Хибискус, приготвен както обикновено: изсипете цветята на хибискус с вряща вода, изчакайте 5 до 10 минути и се насладете на вкусна напитка.
  • Студената инфузия на хибискус ви позволява да спестите повече хранителни вещества, но отнема много повече време. Това се прави по този начин: сухите цветя на хибискус се изсипват във висок стъклен съд, пълнят се с хладна вода и се вливат поне час. По-добре е да оставите чая за през нощта, тогава той ще бъде по-укрепен и богат на вкус.

    Независимо какъв метод за приготвяне на напитката каркаде сте избрали, е необходимо да се спазват следните правила:

  • използвайте само висококачествено пивоварство - цели изсушени цветя на хибискус, а не прах или чай в пакети;
  • препоръчителни пропорции - 3 супени лъжици чаени листа за 1,5 литра вода;
  • варете или вливайте само в керамика, порцелан или стъкло и винаги под капака!

    Чай от подправка хибискус

    Как се пие каркаде за отслабване?

    Курсът на хибискус се приема, около 30 - 40 дни. Препоръчително е да го пиете, както следва:

  • през първите 3 седмици всеки ден, трябва да изпиете 1 литър чай (ние го пием няколко пъти);
  • след това следва седмична почивка - червеният чай трябва да бъде заменен със зелен;
  • освен това, останалите 10 дни да се пие каркаде за отслабване, както в параграф първи.

    Дневната нужда от каркаде е от 600 мл до 1 литър, не го надвишавайте.

    Препоръчително е да пиете чай от каркаде половин час преди хранене, а не на гладно. Органичните киселини в хибискус могат да навредят на зъбния емайл, така че не забравяйте да изплаквате устата си след всяка чаша.

    Ползи и свойства на чая за отслабване каркаде:

    Подправен сироп от хибискус

    Хибискусът няма свойствата на изгаряне на мазнини. Без физическа активност и здравословно хранене, чаят ще донесе САМО течност. Теглото ще намалее, но мастният слой няма да изчезне. Най-добрите резултати се постигат заедно с правилното хранене и спорта, както се вижда от рецензиите в мрежата и мненията на диетолозите.

    Противопоказания и ограничения

    Не използвайте хибискус, ако имате:

  • повишена киселинност, язва на стомаха или дванадесетопръстника, колит, гастрит;
  • нестабилно кръвно налягане (внезапни спадове);
  • жлъчка или уролитиаза;
  • алергичен към хибискус.

    Бременните и кърмещите майки трябва да се използват внимателно и умерено!