От Вики Чан от NourishU

Рак

Ракът е болест, която е силно предотвратима, но лечима само в ранния етап. Когато щетите са твърде широко разпространени, в света няма лекарство, което да лекува рак. Хирургичното отстраняване на злокачествени части от тялото е точно като отрязването на върховете на айсберга. Ако основното състояние остане непроменено, ракът просто ще открие други по-слаби области. Единствената възможност за изкореняване на рака е напълно да се промени основното състояние на такова, което е толкова враждебно, че раковите клетки вече не могат да съществуват.

Недостиг на кислород

Дефицитът на кислород е една от известните причини за рак. Когато човешкото тяло е снабдено с изобилие от кислород, всички ракови клетки, вируси, вредни бактерии, токсини, патогени и болестни микроорганизми се убиват, защото не могат да оцелеят в среда с високо съдържание на кислород. Хората, които не спортуват, са по-склонни да имат недостиг на кислород. Обширни изследвания, направени през последното десетилетие, доказаха, че нашите диета имат дълбоко въздействие върху това дали ще имаме рак или не. Известно е, че диетата с високо съдържание на захар и високо киселина от месо поражда рак. A меланхоличен ум провокира увеличаване на стрес хормон - кортизол, който е пряко свързан с влошаването на рака. Недостиг на витамин D установено е също, че размножава рак. Мащабно контролирано проучване установи, че витамин D може да намали общия риск от рак с до 60 процента

Предотвратяване

Добрите здравословни навици като избягване на тютюнопушене и пиене, избягване на мазни или дълбоко пържени храни, прегорели меса, консервирани храни, пикантна и силно преработена храна и ядене на по-малки ястия, за да се избегне прекомерното хранене, са основните предпоставки за добро здраве. Храненето с диета от поне 50% от зеленчуци, боб и семена за богати хранителни вещества, минерали, фибри и антиоксиданти е жизненоважно за предотвратяване на рака. Здравото черво с добри бактерии може да помогне на имунната система да се бори и да разгради канцерогените и да ги превърне в хранителни вещества и безвредни молекули.

Храните, образуващи киселинен рак

Киселите храни, образуващи рак, са захар, мляко, месо и кофеин. По-специално пилето трябва да бъде елиминирано от диетата на пациенти с рак, тъй като благоприятства растежа на рака. За пациенти, получаващи химиотерапия и страдащи от деструктивни странични ефекти, храненето с прясна и подмладяваща растителна диета е важно за изчистване на токсичните материали. Приемането на една до две чаши пресен зеленчуков сок всеки ден е най-добре, за да получите много антиоксиданти. Хората, приемащи една чаша пресен органичен картофен сок преди хранене в продължение на три месеца, са показали обещаващи резултати в борбата с рака. Намаляването на солта в храната е необходимо, за да се намали тежестта върху бъбреците, сърцето и черния дроб, така че тялото да има повече енергия за борба с рака.

Алкален баланс на pH

парен
Това полезно изображение от tes.com

Поддържането на тялото в алкален баланс на рН е необходимо за предотвратяване и спиране на растежа на рака . Водораслите и водораслите са високо алкални храни и трябва да се приемат редовно. Яжте пресни гъби, органичен кафяв ориз, яйце, риба, тофу, соеви зърна, кисело мляко и малко постно свинско за балансирано хранене за подобряване на имунната функция и цялостното здраве. Не забравяйте да добавите много лимон (силно алкален) към храната си, за да предотвратите рак.

Противоракови състояния

Освен диетата и начина на живот е важно да контролирате стреса. Животът е поредица от избори и освобождаването от стрес е един от онези избори, които са под наш контрол. Упражненията могат да помогнат за отпускане на тялото и ума, намаляване на стреса и насърчаване на добрия сън. Сънят е жизненоважен за тялото, за да се възстанови, възстанови и подмлади. Получаването на достатъчно витамин D от излагането на слънце също е жизненоважно за предотвратяване и борба с рака. Когато се грижим добре за здравето си, можем да насърчим вътрешно състояние, което не е подходящо за ракови клетки да оцелеят или да растат.

TCM лечения

Китайската медицина може да играе ролята на допълващо лечение само за предварителни случаи in намаляване на страничните ефекти на хирургията, лъчетерапията и химиотерапията, контролиране на болката и подпомагане на укрепването на имунната система. Китайската медицина открива рака като коагулация на токсична енергия в нашето тяло, което причинява пречка за нормалния приток на кръв и ци, следователно причинява туморен растеж. В нашето тяло има четири жизненоважни области, където може да се натрупа токсична енергия: горната част на тялото около белите дробове - горната горелка, средното тяло около корема - средната горелка, долната част около бъбрека - долната горелка и задната част на тялото ни зад белите дробове - външната горелка. Важно е Ци да циркулира свободно в тези области, за да се предотвратят болести и рак. Ци-кунг и тай-чи използват упражнения за дълбоко дишане, за да движат енергия и кръв около тялото. Билки като глухарче, астрагал и пубесцентис обикновено се използват за насърчаване на циркулацията на ци.

Лечение на храни

При лечението на китайски храни добре балансираната диета за насърчаване на здравето на жизненоважните органи и нормалното производство на телесни течности се счита за най-важна. Всеки дефицит или аномалия в нивото на телесната течност може да предизвика ненормално развитие на клетките и растеж на тумора. Тоникът за кръв и чи, тоник за бъбреците, антиоксидантните храни, храни за насърчаване на кръвообращението, диуретичните храни за изхвърляне на влагата и кръвните съсиреци са често използвани за лечение на рак.

Китайски патладжан

Симптоми

Високо кръвно налягане/висок холестерол/втвърдени артерии/подагра болка/тумори

Терапевтични ефекти

Понижава кръвното налягане и холестерола, омекотява артериите, облекчава болката при подагра, антитуморния растеж.

Съставки

  • Китайски патладжани - 2
  • Кайма джинджифил - 1 лъжица
  • Оцет - 1 лъжица
  • Сусамово масло - 1 лъжица
  • Соев сос - половин лъжица

Указания

1. Изплакнете и нарежете патладжана на парчета, подобни на пръсти, и сложете в студена вода с една лъжица сол, за да кисне 10 минути. Извадете и отцедете.

2. Поставете патладжана в чиния и запарете за 15 минути.

3. Свалете от огъня и разбъркайте горната подправка, за да сервирате.