Трябва напълно да опитате това пълнещо ястие с риба и яйца. Тук тестото наистина прави разликата тук. Просто разбийте яйцата със заквасена сметана, брашно и доматено пюре. Хвърлете варените кубчета пангасиус в съда за печене и ги изпечете заедно. Секундира всеки?
Хранителна диаграма
Калории: 326 kCal/порция
- Протеини:
- Мазнини:
- Въглехидрати:
- 32 гр
- 16 g
- 12 гр
Хареса ли ви тази рецепта?
Кликнете върху звезда, за да я оцените!
Средна оценка 5/5. Брой гласове: 1
Бъдете първият, който оцени тази рецепта.
Необходими съставки за пудинг от Пангасиус
вода
1 килограм филе пангасиус, на кубчета
сол
пипер
5 яйца
⅔ чаша заквасена сметана
2 супени лъжици брашно
сол
пипер
½ чаша доматено пюре
2 унции масло
Как да готвя пудинг от Пангасиус
- Добавете водата и пангасиуса в тенджера на умерен огън. Подправете със сол и черен пипер и оставете да заври. Вари се 7 минути. Заделени.
- За тестото:
Добавете яйцата в купа и ги разбъркайте. Добавете заквасената сметана, брашното и доматеното пюре. Подправете със сол и черен пипер и разбийте още, докато се изравнят.