Поръчките трябва да бъдат направени 24-48 часа преди вземане, плащането се изисква по време на поръчката.
Ние предлагаме 1, 3 и 5-дневни пакети за почистване. Почистващите пакети в продължение на 5 дни се предлагат при поискване.
Препоръчителен протокол
Преди
Подготовката за прочистването е също толкова важна, колкото и самото прочистване. Ще ви помогне, ако следвате или поне работите за органично-веганска диета в идеалния случай седмица или поне 2 дни преди почистването. Ако веганът е твърде екстремен за вас, опитайте се да ядете органични зеленчуци, кафяв ориз, боб, плодове, ядки и постни протеини като риба. Изключването на млечни продукти, алкохол, никотин, кофеин и рафинирани захари преди прочистването ще намали симптомите ви. Зеленият чай също е добра алтернатива, с високи нива на антиоксиданти и лечебни качества. Препоръчва се изключване или намаляване на алкохола и изпийте допълнителна чаша вода за всяка консумирана чаша алкохол. Правилното хидратиране ще ви помогне да се насладите на успешно почистване. опитайте да пиете половината от телесното си тегло в унции чиста филтрирана вода или изворна вода.
Пакети за почистване на сок
Новакът
Включва всеки от следните 16 унции сокове на ден
Ginger Ale
Razorbeet
Бери Грийн
Пикантна капачка
Коноп Mylk
Кръвна група А
Препоръчва се за начинаещи.
Експерт 1
Включва всеки от следните 16 унции сокове на ден
Бери Грийн
Детокс бр. 3
A.B.C
Коноп Mylk
Зелено поколение
Кейл Да!
Препоръчва се за онези хора, които са пили преди.
Експерт 2
Включва всеки от следните 16 унции сокове на ден
Детокс бр. 3
Коноп Mylk
Повийте цвеклото!
Не се изненадвайте
Кейл Да!
Студен ловец
Препоръчва се за онези хора, които са соковали преди.
По време на
Токсините се отделят от тъканите и клетките за елиминиране, така че подпомагайте процеса, като останете хидратирани. Първо помислете сутрин, изпийте топла чаша вода с лимон или топла чаша солена вода (използвайки розова хималайска сол или висококачествена морска сол). Пийте най-малко 8 чаши вода на ден. Хидротерапията на дебелото черво не е задължителна, но е силно препоръчителна за подпомагане на процеса на прочистване, особено ако се сблъскате със здравна криза или се опитвате да се отървете от няколко излишни килограма.
93 W Colt Square Suite 4
Файетвил, AR 72703
След
Повечето от вас се детоксикират от поне 3 дни. С такова чисто усещане в тялото си е важно да продължите добре и да започнете да се храните по-чисто. Дължите на себе си да бъдете възможно най-здрави след цялата си упорита работа! Спазването на този хранителен план елиминира храни, които са трудно смилаеми или биха могли да причинят алергични реакции. Препоръчваме да спазвате тази диета толкова дълго, колкото сте били на почистване. От само себе си се разбира, но все пак ще го кажем, всичко трябва да е органично или естествено отглеждано, когато е възможно.
Включете
Био плодове - цели или сочени
Без млечни продукти- млека
Избрани зърна - кафяв ориз, просо, киноа, амарант или елда
Животински протеини - студеноводна риба, дивеч, постно агнешко, патица, пиле или пуйка
Растителни протеини - разделен грах, леща, бобови растения и боб, ядки и семена. Масла от орехи, сусам, тиква, слънчоглед, лешник, орехи, бадеми, кашу или ядки и семена.
Зеленчуци - За предпочитане прясно, сурово, на пара, сотирано, сочено или печено
Масла- Студено пресовани маслини, кокос, лен, сусам, бадем, слънчоглед, тиква или орех
Напитки - Филтрирана, селцер, минерална или изворна вода, зелен чай, билков чай, йерба мате или кокосова вода.
Подправки/Подправки - Оцет, всички подправки, морска сол, сух пипер, босилек, рожков, суров какао, канела, кимион, копър, чесън, джинджифил, горчица, риган, магданоз, розмарин, куркума и мащерка.
Изключете
Плодове - Портокали, портокалов сок, грейпфрут, ягоди, грозде и банани
Млечни - Мляко, сирене, извара, сметана, кисело мляко, масло и сладолед
Зърна и скорбяла - Пшеница, царевица, ечемик, спелта, камут, ръж, кус-кус и овес
Животински протеин - Сурова риба, свинско месо, говеждо, телешко, колбаси, студени разфасовки, консерви от месо, хот-доги, ракообразни и яйца
Растителни протеини - Соя, продукти като соев сос, соево масло в преработени храни, темпе, тофу, соево мляко и соево кисело мляко.
Ядки - фъстъци, фъстъчено масло, шам фъстък и макадамия
Зеленчуци - царевица, крема зеленчуци, домати, картофи, патладжан и чушки
Масла и мазнини - масло, маргарин, скъсяване, преработени масла, масло от рапица, салатни превръзки, майонеза и намазки
Напитки - алкохол, кафе, кофеинови напитки, сода и безалкохолни напитки
Подсладители - рафинирана захар, бяла/кафява захар, мед, кленов сироп, царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, изпарен тръстиков сок, блясък, равен и сладък.
Подправки и сосове - шоколад, кетчуп, наслада, чатни, соев сос, терияки
Колкото по-бавно добавяте храни обратно към вашата диета, толкова по-лесно е да сте наясно как някои храни ви карат да се чувствате. Може да откриете, че сте леко непоносими към лактоза или че консумирането на млечни продукти влияе върху вашите алергии точно както глутенът. Поддържането на сок в диетата ви ще помогне да поддържате енергийните си нива. Използвайте сок като лека закуска или напитка преди хранене. Без кофеин е добре, но ако искате да започнете да изследвате отново с него, опитайте да се придържате към зелен или червен чай. Много хора пият сок, когато се чувстват затънали или през целия ден до вечеря в няколко дни от седмицата. Ще видите, че това поддържа вашата креативност, яснота и нива на енергия, както и поддържа здраве. Не забравяйте, че заслужавате да изглеждате и да се чувствате страхотно, така че не изневерявайте! Гордеем се с вас и вие също трябва да бъдете. Не забравяйте също, когато се съмнявате, консултирайте се със семейния си лекар.