чрез

Подход на TCM за отслабване по безопасен и здравословен начин

Акупунктурата, традиционна китайска медицина, е ефективен начин за отслабване, но не е бързо решение. Действа постепенно и е най-ефективен като добавка към здравословния и балансиран начин на живот. Акупунктурата постига загуба на тегло чрез четири основни функции:

Увеличава метаболизма Ви. Процесът на акупунктура помага за стимулиране на щитовидната жлеза и ускоряване на метаболизма, така че тялото ви изгаря по-ефективно калориите от храната, която консумирате, вместо да съхранява излишните мазнини

Постепенно се разпада наситените мазнини. Чрез използването на електроигли по време на акупунктурата, той ускорява процеса на дезинтегриране на наситените липиди. Освен електроакупунктура, за подобряване на общия ефект може да се използва и оформянето на чаши.

Ограничава апетита ви. До известна степен акупунктурата може да ограничи апетита ви, като манипулира нивата на хормоните, за да се почувствате сити. След няколко акупунктурни сесии ще забележите, че хапвате по-малко. Въпреки че не е необходимо да се подлагате на диета, когато се подлагате на лечение, трябва да внимавате за храната, която ядете. Хранете се редовно, имайте балансирана диета с много зеленчуци и хранителни вещества и се въздържайте от нездравословна храна. Ако практикувате здравословни навици на живот, е по-малко вероятно да напълнеете, когато лечението приключи.

Ушна акупунктурна терапия ((). Ухото е важна фокусна точка по време на акупунктурните сесии, насочени към загуба на тегло, така че често се използва акупунктурна терапия за удължаване на ефекта на отслабване. Това се прави след всяка сесия за лечение на акупунктура. Вашият лекар ще постави малки пластири, съдържащи мъничко семе върху точките на външното ви ухо. Чрез натискане на тези точки можете да ограничите апетита си и да овладеете апетита за храна в дните, когато не сте насрочени за лечебна сесия.

Докато акупунктурата е ефективен метод за отслабване, се изисква постоянство от страна на индивида. Необходими са поне две до три сесии на седмица, за да се постигнат желаните резултати. Акупунктурата трябва да бъде съчетана с редовни упражнения и здравословни хранителни навици.