домашна

Отслабнете у дома - домашна тренировка за 30 дни

★ Най-доброто от 2017 App ★
★ Най-доброто приложение за скрити скъпоценни камъни ★
★ Най-добро ежедневно помощно приложение ★

Отслабнете за 30 дни е създаден, за да отслабнете по бърз и безопасен начин. Той не само има систематични тренировки, но и осигурява диетични планове на ваше разположение. то е Научно доказано е за да подобрите вашето здраве и фитнес. Данните за вашата тренировка и калории могат да бъдат синхронизирани Google Fit. Придържайте се към програмата и тялото ви ще бъде по-красиво от всякога, преди да го познаете.

Планът за тренировка съдържа тренировки за ръце, дупе, корем и крака, за да ви помогне да загубите излишните си килограми и да оформите тялото си. С анимации и видео насоки можете да сте сигурни, че използвате правилната форма по време на всяко упражнение. Не е необходимо оборудване, така че можете лесно да правите тренировките си у дома или навсякъде по всяко време.

Можете да проследявате напредъка си в отслабването в графики и ясно да преброявате калориите си. Можете също така да си поставите цели за самоокуражаване. Тъй като интензивността на упражненията се увеличава стъпка по стъпка, не забравяйте да правите почивка на всеки три дни, за да може тялото ви да се приспособи.

- Проследете напредъка в отслабването
- Проследявайте изгорените калории
- Нискокалорични диетични планове
- Анимации и видео насоки
- Различни тренировки
- Постепенно увеличава интензивността на упражненията

Най-добрите приложения за отслабване
Търсите фитнес приложения? Искате да отслабнете бързо? Няма доволни приложения за отслабване? Отслабнете за 30 дни може да ви помогне да отслабнете бързо. Опитайте да отслабнете след 30 дни, за да тренирате и да отслабнете бързо. Това е и най-добрият план за диета за отслабване.

Тренировка у дома
Отделете няколко минути на ден, за да поддържате форма и да отслабнете с нашия спорт, диета и тренировка у дома. Не е необходимо оборудване, просто използвайте телесното си тегло, за да тренирате у дома.

Безплатни приложения за отслабване за жени
Трудно ли е да отслабнете? Това приложение за фитнес и приложения за отслабване безплатно за жени е проектирано от експерт, можете да отслабнете безопасно и бързо с нашия хранителен план, фитнес приложения и приложения за отслабване безплатни за жени.

Приложение за фитнес за жени
Поддържайте форма и губете мазнини по корема с приложенията за диета за отслабване - тренировка за жени. Това женско приложение за фитнес има професионална тренировка за загуба на корем и тренировка за жени. Всички тези тренировки за отслабване на корема и тренировки за жени могат да се правят навсякъде и по всяко време.

Изгаряне на мазнини на корема
Това женско приложение за фитнес има тренировки за изгаряне на мазнини в корема, женски тренировки, упражнения за жени, основна тренировка. Тези тренировки за изгаряне на мазнини в корема, женска тренировка, упражнения за жени и основна тренировка доказаха, че помагат за тонизиране на тялото ви. Потете с нашата женска тренировка, основна тренировка и упражнения за жени!

Тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за хийт
Най-добрите диетични програми за отслабване, тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за по-добра работа за по-добра форма на тялото. Изгаряйте калориите с тренировки за изгаряне на мазнини и комбинирайте с тренировки за хийт, за да получите най-добри резултати.

Фитнес треньор
Всички спортове и тренировки са проектирани от професионален фитнес треньор. Ръководство за тренировки през спорта и упражненията, точно както да имате личен фитнес треньор в джоба си!