празно е
Споделете това заглавие:
: Номер на тома
: Номер на тома
Слушайте аудио проба
Вашият браузър не поддържа HTML5 аудио. Ето връзка вместо това да изтеглите аудиото.
: Номер на тома
: Номер на тома
Похарчете $ 49 за печатни продукти и получете БЕЗПЛАТНА доставка на HC.com
Всеки обича как Instant Pot революционизира готвенето с лесни ястия с едно гърне. Но какво, ако можете да се насладите на любимата си храна със скоростта и лекотата на Instant Pot - докато отслабвате?
След цяла борба с модни диети и постоянно напълняване Одри Джонс промени начина си на хранене, като се фокусира повече върху яденето на истински храни. Тя не само отслабна - свали 150 килограма за единадесет месеца - тя успешно го спря. Споделяйки постните си рецепти в своя блог Отслабване от Eating.com и в своите готварски книги, тя е помогнала на хиляди други да постигнат собствена загуба на тегло.
Сега, в тази полезна, практична книга, създадена за натоварен живот и семейства, Одри показва как можете да използвате този изключително популярен кухненски уред, за да ви спести време и калории, с шестдесет вкусни рецепти, включително празнични рецепти, и много съвети и трикове в помощ получавате максимума от Instant Pot. Комбинирайки изцяло новите ястия с кльощави класически фаворити, тези вкусни рецепти включват:
· Слаби небрежни Джо
· Taco Mac и сирене
· Супа от пилешка енчилада
· Пиле и кнедли
· Пикантни брюкселски кълнове с бекон
· Брауни с тъмен шоколад
В Отслабнете с незабавното си гърне ще се отдадете на версиите на любимите си храни без вина и истинска храна - и ще го направите за миг!
- Как да накарате съпруга си да отслабне 13 стъпки (със снимки)
- Как да накарате вашите плъхове да отслабнат животни
- Как да помогнете на дебелия си плъх да отслабне 11 стъпки (със снимки)
- Как да помогнете на вашата котка да отслабне
- Просто направете тези 5 прости йога асани, за да отслабнете и да изравните корема си за 1 седмица Здравни съвети и