отслабване

ГРАДЪТ Е A-BUZZ, КАТОТО СТАРТИРА ДУБЛИНСКИ ФЕСТИВАЛ ЗА КАФЕ И ЧАЙ 2015

02 септември 2015 г. 16:14

Билковите чайове отдавна са цитирани като полезно допълнение към нашите диети. Думи като „антиоксиданти“ и „регенериране“ се хвърлят наоколо, когато се говори за полезна чаша натурален чай, но има и много други предимства.

Ръководител на предстоящия фестивал за кафе и чай в Дъблин, ние настигнахме Никола Кърнс от ‘Niks Tea’, за да разберем кои билкови настойки трябва да включим в ежедневието си.

Прочетете още

Никола основава наградената си компания през 2012 г., като използва внимателно подбрани листа, ароматни плодове и билки, за да помогне на ирландците да се влюбят в по-здравословна чаша.

„Смесвам чайове с красиви съставки за чисто удоволствие и удоволствие от наистина добра чаша чай“, казва тя. „Красотата е, че нещо толкова естествено може да се смеси с комбинация от съставки, за да се създадат страхотни вкусове, но с допълнителния бонус да бъдете изключително здрави.“

Ето нейните препоръки за полезна чаша доброта:

За по-силен сън ....

Някой, който страда от безсъние или прекъснат сън, би се възползвал от включването на лекарство, което включва валериана или лайка.