Продава се: 01.01.2008
Относно книгата
Поредната вдъхновяваща книга за здраве и фитнес от автора на бестселърите Андрю Кейт.
LIGHtEN UP е изпълнен с факти, съвети и информация, които да ви помогнат да отслабнете и да се чувствате чудесно. С бакшиш за всеки ден от годината можете да продължите да се фокусирате върху важни цели в начина на живот, като правилно хранене, упражнения на собствено ниво, поддържане на теглото си и получаване на вътрешна помощ от личен треньор, който знае всички трикове на занаята за добро здраве и благополучие.
информация за продукта
- ISBN: 9780733322525
- ISBN 10: 0733322522
- Отпечатък: ABC Books - AU
- Продава се: 01.01.2008
- Страници: 224
- Каталожна цена: 19,99 AUD
- BISAC1: Здраве и личностно развитие/Популярни лекарства и здраве
Биография
Андрю Кейт е консултант по здраве, фитнес и хранене, който управлява собствено студио за обучение. Дълги години той беше треньор по отслабване за успешната здравна програма на Gutbusters. Той пише за няколко списания и уебсайтове и може да бъде чуван редовно по местното радио ABC.
- Отслабнете, чувствайте се чудесно! Осем онлайн групи за подкрепа за отслабване
- Избройте най-малко 5 съвета и насоки за безопасно отслабване - Лесни начини за отслабване Лесни начини за
- Ако искате да се чувствате енергични, да предотвратите болести и да отслабнете, опитайте да ядете, за да живеете начин на живот
- Как да загубя 5 кг 4 промени, които трябва да направите за отслабване мъже; s Здравно списание Австралия
- Как да отслабнем теглото на водата 10 прости начина за отслабване на водата