консултиране
Orthorexia Nervosa

Orthorexia Nervosa обикновено се схваща като хибрид на обсесивно компулсивно разстройство и хранително разстройство.

Подобно на обсесивно компулсивно разстройство, Orthorexia Nervosa се състои както от мании, така и от компулсии. Орторексията включва мания за поддържане на диета, която е „здравословна” и „чиста”. Хората с орторексия стават значително притеснени от идеята да ядат всякакъв вид храна, която се счита за „нездравословна“ или „замърсена“.

Хората с орторексия, натрапчиво ограничаващи диетата си, често са силно поднормени, недохранени и неспособни да извършват основни ежедневни дейности. Отначало те могат да елиминират няколко специфични храни от диетата си, но с течение на времето диетата им често става все по-ограничена. Храните, които често се избягват, са храни, които не са биологични, вегански, вегетариански, макробиотични или храни, които са генетично модифицирани. В крайна сметка хората с орторексия могат да ядат само определен брой храни, приготвени по начин, който те са сметнали за „правилен“ или „чист“. Хората с орторексия могат да изпитват значителна тревожност, като консумират храни с високо съдържание на калории, захар, царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, мазнини, натрий, глутен и млечни продукти. Те също могат да бъдат притеснени и/или ограничаващи съдържанието на протеини, въглехидрати, фибри, витамини и минерали в храната.

Симптоми на орторексия

    • Прекомерна загриженост за здравословната храна.
    • Прекарвайки часове на ден в планиране и обсебване на храни, които са яли или ще ядат.
    • Обсебване на хранителното съдържание на всяка храна, как се отглежда, преработва и/или приготвя храна.
    • Избягване на „нездравословна“ или „замърсена“ храна.
    • Закупуване на скъпи здравословни хранителни продукти и добавки.
    • Прекомерно изследване на храненето.
    • Значителна загуба на тегло и недохранване.
    • Трудности при хранене в социални условия.
    • Затруднено позволяване на другите да приготвят храната си.

Ако имате някои или всички от тези симптоми и смятате, че горната информация ви описва, посетете квалифициран специалист по психично здраве за оценка. Щракнете тук, за да се свържете с Кимбърли Куинлан, LMFT