Принадлежности

  • 1 Лаборатория за изследване на човешката ефективност, Катедра по кинезиология и насърчаване на здравето, Калифорнийски държавен политехнически университет Помона, Помона, Калифорния, САЩ.
  • 2 Катедра по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ.
  • 3 Департамент по науките за движението, Университет в Айдахо, Москва, САЩ, САЩ.
  • 4 Катедра за наука за упражнения и насърчаване на здравето, Атлантически университет във Флорида, Бока Ратон, Флорида, САЩ.
  • 5 Катедра по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ; Институт по спортни науки и медицина, Университет на Флорида, Талахаси, Флорида, САЩ; Дисциплина по биокинетика, упражнения и развлекателни науки, Училище за здравни науки, Университет в Квазулу-Натал, Южна Африка.
  • 6 Департамент по земеделие, храни и хранителни науки, Университет на Алберта, Едмънтън, AB, Канада.
  • 7 Мемориална болница Талахаси, Талахаси, Флорида, САЩ.
  • 8 Департамент по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ; Институт по спортни науки и медицина, Университет на Флорида, Талахаси, Флорида, САЩ. Електронен адрес: [email protected].

Автори

Принадлежности

  • 1 Лаборатория за изследване на човешката ефективност, Катедра по кинезиология и насърчаване на здравето, Калифорнийски държавен политехнически университет Помона, Помона, Калифорния, САЩ.
  • 2 Катедра по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ.
  • 3 Департамент по науките за движението, Университет в Айдахо, Москва, САЩ, САЩ.
  • 4 Катедра за наука за упражнения и насърчаване на здравето, Атлантически университет във Флорида, Бока Ратон, Флорида, САЩ.
  • 5 Катедра по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ; Институт по спортни науки и медицина, Университет на Флорида, Талахаси, Флорида, САЩ; Дисциплина по биокинетика, упражнения и развлекателни науки, Училище за здравни науки, Университет в Квазулу-Натал, Южна Африка.
  • 6 Департамент по земеделие, храни и хранителни науки, Университет на Алберта, Едмънтън, AB, Канада.
  • 7 Мемориална болница Талахаси, Талахаси, Флорида, САЩ.
  • 8 Департамент по хранене, храни и упражнения, Флоридски държавен университет, Талахаси, Флорида, САЩ; Институт по спортни науки и медицина, Университет на Флорида, Талахаси, Флорида, САЩ. Електронен адрес: [email protected].

Резюме

Заден план: Това изследване оценява ефикасността, чрез която тренировките за устойчивост подобряват телесния състав, метаболизма и функционалните резултати за пациенти със затлъстяване, подложени на 12-седмично медицинско наблюдение под хипокалорично лечение.

устойчивост

Методи: Това беше едно-сляпо, рандомизирано проспективно проучване с паралелни групи. Пациентите със затлъстяване са предписани 12-седмично лечение с много нискокалорична диета (VLCD) (Optifast ®) с допълнителен протеин (1120 kcals/ден) и са поставени в една от двете групи за 14 седмици: 1) Стандартно лечение (CON) ) (n = 5) или 2) Обучение за съпротива (RT) (n = 6). И двете групи преминаха програма за ходене, базирана на крачкомер; обаче само RT извършва тренировка за съпротива 3 дни/седмица в продължение на 12 седмици. Съставът на тялото, енергийният разход в покой (REE), нервно-мускулната функция и серумните биомаркери бяха измерени на седмици 0, 6 и 13.

Резултати: И двете групи показаха значителна загуба на обща телесна маса (TBM) (CON: -19,4 ± 2,3 kg, p = 0,0009 спрямо RT: -15,8 ± 1,5 kg, p = 0,0002) и мастна маса (FM) (CON: -14,7 ± 1,8 kg, p = 0,0002 спрямо RT: -15,1 ± 2,1 kg, p = 0,0002) без групови разлики. CON загуби 4,6 ± 0,8 kg (p = 0,004) чиста маса (LM), докато RT не показа промени. Установени са групови разлики за относителния дял на общата загуба на тегло поради FM-загуба (CON: 75,6 ± 3,4% спрямо RT: 96,0 ± 6,0%, p = 0,03) и LM-загуба (CON: 24,4 ± 3,2% спрямо RT: 4,0 ± 6,5%, р = 0,03). CON демонстрира 328,6 ± 72,7 kcal/ден (-14,3 ± 2,4%) (p = 0,02) намаляване на REE, докато RT показва незначителен спад от 4,6 ± 1,6% (p = 0,78). RT демонстрира по-големи подобрения във всички показатели за контрактилна функция и сила в сравнение с CON (p Заключение: Обучението за устойчивост беше изгодно за състава за отслабване чрез запазване на LM, без да се компрометира общата загуба на тегло или мазнини при болестно затлъстели мъже и жени, подложени на VLCD с добавка на протеин. Тези промени придружават положителни адаптации за метаболизма в покой и мускулната функция.

Ключови думи: Състав на тялото; Калорично ограничение; Упражнение за съпротива; Скелетни мускули; Отслабване.