nutrilite

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 20 май 2019 г.

Сместа Nutrilite е разработена от пионера на мултивитамините и хранителните добавки д-р Карл Ф. Ренборг, докато той е живял в Китай в началото на 20-ти век. Витаминната марка стана международен успех, отчасти чрез глобалния процес на дистрибуция на Amway, стартиран от търговци и основатели на Amway Rich DeVos и Jay Van Andel през 1959 г.

Нутрилити претенции

„Nutrilite е единствената световна марка за витамини и хранителни добавки, която отглежда, прибира и обработва растения в собствените си сертифицирани биологични ферми. ... Ние също така сертифицираме производители по целия свят, за да отговорим на строгите стандарти за качество на нашите устойчиви биологични ферми. ... Nutrilite се ангажира с най-високо качество, от семена до добавки. ... Най-доброто от природата ... най-доброто от науката. " [4] [5] [6]

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

Нутрилитните добавки съчетават витамини, минерали и фитонутриенти от над 170 растения. Декларираните от тях политики и практики отразяват ангажимента към техния продукт и към тези, които ще ги консумират. Така че, ако не друго, концентрацията и чистотата на фитонутриентите в Nutrilite - както и безопасността и качеството - са доста сигурни.

Готин факт: Те използват соколи като естествен контрол на вредителите в една от фермите си.

Нутрилитни съставки

Витаминни, минерални и растителни добавки - фитонутриенти - съставляват продуктовата линия Nutrilite. Посветена най-вече на хранителни витаминни добавки, неговата продуктова линия за отслабване и управление на теглото включва запазените с марка Fiber Powder, Carb Blocker, Slimmetry и Lean Muscle добавки.

  • Nutrilite’s Фибрен прах ви кара да се чувствате сити.

Честно казано, това е същността на това. И както при всички фибри на прах, той също е формулиран, за да подпомогне здравето на стомашно-чревния тракт и да ви поддържа редовни с естествени разтворими източници на фибри. Основната му съставка, корен от цикория, се използва при коремни проблеми. Но освен че помага да се поддържате редовни и пълни за определен период от време, това не изглежда много ефективно средство във войната срещу мазнините.

  • Nutrilite казва Carb Blocker „Блокира до 500 въглехидрати на хранене.“

Сместа, се казва, е предназначена да инхибира храносмилането както на прости захари, така и на сложни въглехидрати.

Nutrilite® Carb Blocker ви позволява да ядете храните, които искате. ... [това е] уникално като първата добавка, която съдържа ферментирали екстракти от соя и бял боб, които блокират усвояването както на захари, така и на нишесте. Все още ще се възползвате от предимствата на витамините, минералите и фибрите, съдържащи се в богатите на въглехидрати храни. ... Той осигурява естествен източник, нестимулиращ контрол на въглехидратите. [18]

Тази добавка звучи като благодат за тези, които искат да намалят още повече въглехидрати от диетата си Аткинс или подобни. Но дали е така?

  • The Чиста мускулатура добавка ($ 90 за едномесечно снабдяване) "помага за намаляване на телесните мазнини" с една активна съставка: Конюгирана линолова киселина (CLA).

Нека поговорим за CLA за минута. Мастна киселина от растителни източници като шафраново масло, се казва, че подпомага задържането на чиста мускулна маса и дори „увеличава чистата мускулна тъкан, ако се приема заедно с редовна рутинна тренировка за сила“. [7]

Това казва Lean Muscle и въпреки че е общоприето това твърдение да е вярно, CLA не е без потенциалните си проблеми.

Сравнително леките странични ефекти включват стомашно разстройство, диария, гадене и умора. Но CLA може да влоши диабета; всъщност може да ускори появата на диабет при хора с метаболитен синдром. CLA действа като разредител на кръвта - или поне забавя съсирването на кръвта - така че хората с нарушения на кръвосъсирването трябва да се отклоняват и употребата на CLA трябва да бъде спряна седмици преди операцията.

За да бъдем честни, Nutrilite предупреждава, че хората с диабет не трябва да приемат CLA, добавяйки, „всеки, който има медицинско състояние, включително диабет и хипогликемия, трябва да се консултира с лекар, преди да използва този продукт.“

  • Слиметрия е друга добавка за отслабване Nutrilite.

Съдържа фосфатидилхолин - „липид (мазнина) на клетъчните мембрани и кръвни протеини“ - и екстракт от зелен чай. И така, предполагаемата съставка за борба с мазнините е екстрактът от зелен чай; в този случай на стойност 50 mg.

Науката зад екстракта от зелен чай не е от сорта ракета. При над 45 долара за месечна доставка, може да има по-евтина опция. Тогава отново идва от известната „най-продаваната марка витамини и хранителни добавки в света“, така че може би си заслужава? [8]

  • Nutrilite® Double X® добавка за витамини/минерали/фитонутриенти

На прав мултивитаминен фронт това е добро начало, което осигурява комбинация от 12 витамина, 10 минерала и 20 растителни концентрата, осигурявайки широка антиоксидантна защита.

Нашият краен мултивитамин, независимо дали се фокусирате върху спортното хранене, управлението на теглото или общото здраве и уелнес. Снабден с витамини, минерали и фитонутриенти, за да подпомогне поддържането на здраво сърце, мозък, очи, кожа, кости и имунна система. [19]

Бележка за цената. На официалния сайт на Amway Nutrilite 31-дневната доставка на мултивитамин Double X струва почти 95 долара. Но може да се намери в Amazon и други сайтове за много по-евтини. Редица рецензенти на Amazon поставят под въпрос автентичността на мултивитамините, продавани от някои за едва $ 40. Така че, ако обмисляте покупка, може би е добра идея да купувате директно и да сте сигурни, че това е истинската сделка.

Науката (или липсата на такава) зад нутрилита

Nutrilite има много вътрешни науки, но външните изследователи и медицинските асоциации са съмнителни. Nutrilite твърди, че има „водещи световни учени в областта на храненето, здравето и генетиката“ и е „ангажиран с най-високо качество, от семена до добавки и се гордее с своите изследвания и разработки. [9] [10]

Сърцето на изследванията на Nutrilite е със седалище в Nutrilite Health Institute в Буена Парк, Калифорния, където новаторските открития стават практични, персонализирани здравни решения. ... Клиничните изследвания и проучвания на Nutrilite Health Institute са фокусирани върху интервенционни проучвания за оценка на ефектите от растителни концентрати, растителни продукти и хранителни продукти върху маркерите за човешкото здраве. [11]

Ето какво се случва: многобройни изследвания и научно обосновани изследвания твърдят, че показват, че витаминните и минералните добавки са в най-добрия случай, неефективни и в най-лошия случай вредни. Изследване, публикувано в Annals of Internal Medicine през декември 2013 г., посочва категорично заключение: [12]

(Бета) -каротин, витамин Е и евентуално високи дози витамин А добавки са вредни. Други антиоксиданти, фолиева киселина и витамини от група В, както и мултивитаминни и минерални добавки са неефективни за предотвратяване на смъртност или заболеваемост поради големи хронични заболявания. Въпреки че наличните доказателства не изключват малки ползи или вреди или големи ползи или вреди при малка подгрупа от населението, ние вярваме, че случаят е приключен - допълването на диетата на добре хранени възрастни с (най-много) минерални или витаминни добавки няма явна полза и дори може да бъде вредно. Тези витамини не трябва да се използват за профилактика на хронични заболявания. Достатъчно е достатъчно. [12]

Думата на улицата за Nutrilite

Carb Blocker получи 3,6 звезди средно за Amazon в 58 отзива - което не е тон. Един рецензент твърди, че просто „Не работи“. Друг не знаеше и изглежда не се интересуваше дали Carb Blocker работи, защото те харесват Amway като цяло. И накрая, петзвезден рецензент - чийто коментар беше оценен като най-полезен - каза, че докато Carb Blocker работи, продуктът трябва да се използва според указанията и най-малко три месеца. [12] [13] [14]

Според потребителите тънкостта - макар и с много малко отзиви - е глупост. Поне шепата на Amazon: „Не прави нищо.“ "Не." „Една звезда.“ „Разклатено.“ [15]

Докато CLA е хит сред културистите, специфичните отзиви за Nutrilite Lean Muscle са трудни за намиране. Въпреки това, съставката е идентична - 6000 милиграма CLA. [16]

Мултивитамините Double X се преглеждат по-сериозно и положително. Печели 4,6 звезди средно от почти 200 отзива. За мен прегледът, който най-добре обобщава, е следният: „Попай има своя спанак, а аз имам двойното си х“. (sic) [17]

Долния ред

Относно мулти-витамините: Заслужава си да опитате.

Вземете, ако можете да си го позволите и не ядете добре балансирана, питателна диета (макар че наистина спанакът е по-евтин от витамините).

Продуктите за отслабване/управление: Разкъсани между Недостатъчно данни и Проблемни.

Те могат да бъдат или да не са толкова ефективни, колкото е обещано, така че ние сме „мех“ по този въпрос. Прахът от фибри е подобен на други в магазините, които струват много по-малко. CLA в Lean Muscle е забранен. Slimmetry разчита на екстракта от зелен чай в по-голямата си част и отново има много по-евтини начини да получите дозата си за зелен чай за деня. И просто няма достатъчно солидни доказателства за препоръка относно блокерите на въглехидрати.