Причини, тестове и лечения за нисък брой сперматозоиди (олигоспермия)

Ниският брой на сперматозоидите (олигоспермия) е водеща причина за проблеми с безплодието или подплодието сред мъжете. Въпреки че за оплождането на яйцеклетката е необходим само един сперматозоид, шансовете за зачеване са такива, че са необходими милиони сперматозоиди на милилитър сперма, за да се постигне действително целта на оплождането. „Нормален“ брой на сперматозоидите е около 20 милиона или повече сперматозоиди на милилитър сперма. Над шестдесет процента от сперматозоидите във всяка проба трябва да показват нормална морфология и да показват типична подвижност - движение на плуване напред.

проблеми

Олигоспермия - или нисък брой сперматозоиди - е показана при прости тестове, които разкриват концентрацията на сперматозоиди в дадено количество проба. Броят на сперматозоидите може, разбира се, да бъде повлиян от диетата, честотата на полов акт, навиците като пушене и пиене и общите здравословни и уелнес проблеми.

Медицинският тест може да помогне да се посочат причините за олигоспермия и проблеми с броя на сперматозоидите. Тези причини включват варикоцеле (варикоцеле е разширена вена на връвта, която се свързва с тестиса. Варикоцеле се среща при 15% до 20% от всички мъже и при 25% до 40% от безплодните мъже), излагане на химикали или радиация, вродени аномалии на тестисите и възраст (въпреки че това е по-скоро фактор за проблемите на плодовитостта при жените). Въпреки това, мъжете също имат биологичен часовник и нивата на оплождане намаляват сред мъжете над 40-годишна възраст.

Стресът също е променлива при нисък брой сперматозоиди. Емоционалният и физически стрес, както и безсънието, могат да улеснят хормоналния дисбаланс при мъжете, който влияе върху производството на сперматозоиди. Разбира се, сред най-известните причини за нисък брой на сперматозоидите са „прегряване“: това означава, че горещите вани, треската и тесните слипове могат да причинят временно намаляване на броя на сперматозоидите. Дори честото колоездене може да повлияе на производството на сперма. Ако имате въпроси за това как проблемите с начина на живот могат да повлияят на плодовитостта и броя на сперматозоидите, Вашият лекар вероятно ще има добри отговори и ще разсее определени митове.

Храненето, разбира се, е ключова променлива. Антиоксидантите са ключови за здравето на сперматозоидите и фертилитета при мъжете. Уверете се, че вашата диета е богата на витамин С, селен и фолиева киселина (витамин като FertilAid за мъже е богат на антиоксиданти и също така съдържа аминокиселината l-карнитин, която е доказана в клинични проучвания за повишаване на мъжката плодовитост и метаболизма на сперматозоидите - както се доказва от повишаване на подвижността на сперматозоидите). Разбира се. пушенето може също да намали броя на сперматозоидите и може да има допълнителни последици за плодовитостта и здравето.

Немедицинските методи за увеличаване на броя на сперматозоидите (освен използването на добавка за плодовитост като FertilAid) включват редовни упражнения, балансирана диета, богата на антиоксиданти, намаляване на нивата на стрес и тревожност, влизане във форма, ако имате наднормено тегло (говорете с Вашия лекар за безопасна диета/режим на упражнения) и премахване на излагането на токсини от околната среда. За да изследвате броя на сперматозоидите, можете да посетите Вашия лекар или да използвате комплект за домашен скрининг като SpermCheck Fertility.