Певецът Николай Басков свали 15 килограма за периода на режима на самоизолация във връзка с COVID-19. За това как го е направил, той разказа пред медиите.
Според актьора той се е подложил на диета, свързана със спорта, а също така е приемал витамини. Баският каза, че вечерта се опитва да откаже вечеря, а следобед понякога си позволявам да ям по един сладолед, цитира „Комсомолская правда“. Актьорът добави, че ролята му в отслабването играе и въздържание от алкохол.
Вижте тази публикация в Instagram
ПРЕДИ и СЛЕД карантина)) xenia_sobchak Сега също не знам 🤣🔥
сподели Пост от Николай Басков (@nikolaibaskov) на
19 юни 2020 г. в 14:58 ч. PDT
Певецът добави, че винаги се е борил с килограми, но е било трудно заради любовта към храната.
- Отслабнах само с 8 килограма за 21 дни (лекари, отслабване, въглехидрати, тренировки) - Диета и отслабване
- Баща си стои вкъщи казва, че е загубил 42 килограма за 42 дни с HCG Diet
- Диетолозите ми казаха как аз; загуби; 15 паунда за месец
- Моят опит с кетогенна диета Как загубих 60 килограма за 6 месеца на кето диета - за една майка
- Майкъл и Тина Марш, и двамата на 55 години от Нюнан, отслабнаха с 90 килограма