Публикувано: 23 юни 2019 г.
Почистете пътя си към красивата кожа
Докато правите здравословни, положителни промени в начина, по който тялото ви изглежда и се чувства, има смисъл само, че може да искате да подобрите външния вид на най-големия орган на тялото си: кожата си. Стриите са често срещана грижа, причинена от бързата промяна в растежа на кожата. Те могат да се появят след бременност или прекомерно наддаване или отслабване. Въпреки че изглежда, че са в най-горния слой на кожата ни, стриите всъщност са в средния слой. Това ги прави трудни за отстраняване само с локално лечение. За щастие научихме за „направи си сам“ скраб за кафе за избледняващи стрии, които могат да засегнат тъканите под повърхността.
Кафето набира все по-добри позитивни свойства за грижа за кожата. Този скраб „Направи си сам“ има две прости ежедневни съставки, които вероятно вече са във вашата кухня. Както всяко лечение, отнема време, за да видите резултатите, така че бъдете търпеливи! Като допълнителен бонус, ако използвате този ексфолиант рано сутрин, ароматът на кафето ще ви събуди и ще започне деня ви силен. И така, какво чакате; нека стигнем до търкане!
Съставките и защо работят
Смляно кафе - Имате два избора, когато става въпрос за използване на смляно кафе. Можете да го вземете директно от опаковката или да преназначите използваната утайка от кафе от вашата кафе машина. Твой избор! Така или иначе, кофеинът в кафето стимулира притока на кръв и циркулацията, когато се прилага директно върху кожата, подобрявайки регенерацията на клетките. Структурата на смляното кафе също е ексфолиант, премахвайки мъртвите клетки и отпуснатата кожа. Този процес дава възможност на новите кожни клетки да получат подходяща влага от следващата съставка.
Зехтин - Зехтинът овлажнява, почиства и защитава кожата ви. Най-важното е, че е способен да проникне в кожата, за да работи върху различни слоеве. Тъй като стриите са разположени под повърхността на външните слоеве на нашата кожа, зехтинът прави чудеса, за да стигне до мястото на действителното увреждане на кожата.
Как да използвам този домашен скраб за кафе за избледняване на стрии
За най-добри резултати започнете с чиста кожа. Ако използвате отработена утайка от кафе от машината, сте готови за работа и можете да пропуснете първата стъпка. В противен случай започнете с първа стъпка и продължете от там.
Стъпка 1: Пригответе кафето
Ако използвате кафе направо от опаковката, първо ще искате да овлажните кафето. Изсипете около 1/2 чаша утайка от кафе в голяма купа и ги навлажнете с топла вода. Не искате да удавите земята, но искате да са мокри.
Стъпка 2: Създайте паста
Добавете зехтин в купата с кафе и разбъркайте сместа, докато получи консистенция, подобна на паста. Това трябва да отнеме от 1/4 до 1/2 чаша масло, в зависимост от това колко влажни са почвите. В идеалния случай крайната смес трябва да произвежда паста, която може да остане върху кожата ви за продължителен период от време.
Ако предпочитате, можете да използвате кокосово масло вместо зехтин. С кокосовото масло ще се работи по-лесно, ако първо го разтопите.
Стъпка 3: Втрийте го в кожата си
След като пастата е готова, внимателно я втрийте в областта, където има стрии. Нанесете го и върху кожата около зоната, тъй като стриите се простират покрай зоната, която можем да видим. Ако стриите са с размерите на топка за голф, нанесете върху зоната, сякаш е топка за тенис. Продължете да го разтривате с леки, нежни удари в продължение на 3 до 5 минути.
Стъпка 4: Оставете го да седне
След като пастата се нанесе, оставете я да действа 20 минути. След 20 минути използвайте влажна, неабразивна кърпа, за да отстраните внимателно сместа от кожата си.
Стъпка 5: Овлажнявайте
След отстраняване на пастата, нанесете естествен овлажнител върху засегнатата област два или три пъти през целия ден. Обичаме да използваме 100% африканско масло от ший защото е многофункционален овлажнител, който третира стрии, стимулира клетъчния растеж и възстановява увредената кожа.
Стъпка 6: Повторете
Повтаряйте процеса веднъж на ден, докато не забележите забележима разлика в областта. Кожата на всеки е различна и някои стрии са по-тежки от други. Избледняването може да отнеме повече време, отколкото очаквате, но бъдете търпеливи! Ще работи с времето.
Не ви се струва, че трябва да правите скраба всеки ден. Можете да поставите пастата в херметичен съд и да я съхранявате при стайна температура. Той ще бъде готов за употреба, когато сте готови!
Източници: Клиника Майо, Глобален лечебен център, Livestrong, Frank Body
Не забравяйте да харесате страницата ни във Facebook и да ни следвате в Pinterest за рецепти, тренировки, съвети за чисто хранене и ресурси за здравословен начин на живот.
Тази публикация може да включва партньорски връзки.
Споделете тази статия
Клифорд Дженесе
Клифорд е сертифициран личен треньор на NASM и любител на всичко, здраве, фитнес, личностно развитие и общност. Когато не кара колоездене, туризъм или проучване на нови рецепти за храна, той работи, за да помогне на другите да постигнат личностно израстване.