26 септември 2015 г. от Ciara Attwell, актуализирано на 18 юни 2020 г.

бебешка

Приготвянето на собствена бебешка каша или бебешка овесена каша е супер лесно и е много по-евтин начин за хранене на отбито бебе от пакетирания сорт.

Моето малко момче вече е отвъд етапа на отбиване. На 20 месеца той яде почти всичко, което яде останалата част от семейството.

Но докато купувах още една голяма торба овес в супермаркета тази седмица, ми се напомни как приготвях собствена бебешка каша (или бебешка овесена каша) миналата година и си мислех, че ще споделя съветите си тук.

Бебешката каша е една от онези храни, които много родители избират да хранят бебето си в ранните дни на отбиването. Мек и кремообразен и с много мек вкус е чудесна първа храна.

Има много компании, които произвеждат пакетирана бебешка каша, но знаехте ли, че само с кухненски робот можете да направите свои собствено фино смлени бебешки овесени ядки за част от цената?

Валцуваните овесени ядки са малко прекалено големи и дъвчащи за малко бебе с малко зъбки, но като ги размиете в кухненски робот, можете да създадете почти подобна на брашно консистенция на овеса, което ги прави много по-лесни за ядене на бебета.

Можете да направите партидата фини овесени ядки в произволни количества и след това да ги съхранявате в херметичен стъклен буркан или пластмасов контейнер за няколко месеца.

За да направите кашата, просто добавете една част овес към две части от обичайното мляко на бебетата (кърмата, адаптираното мляко или кравето мляко работят добре) и внимателно я загрейте в тенджера, като редовно разбърквате, докато млякото поеме.

Можете също да добавите свои вкусове към кашата с неподсладен ябълков сос, настъргана ябълка, пюре от банан или изсушен кокос.

Направих бързо сравнение на цените в моя местен супермаркет и водеща марка бебешки каши се получава на цена от 1,60 паунда за 100 г, докато овалените овесени ядки от собствената марка на супермаркета са 7,5 п. За 100 г Само поради тази причина мисля, че определено си струва да отделите време, за да си приготвите бебешка каша!

Ако опитате тази рецепта, моля да ме уведомите какво мислите. Или ме маркирайте на снимка във Facebook, Twitter или Instagram. Ще се радвам да видя снимките ви!