2019

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 20 юни 2019 г.

Не сте ли смазани от това колко решения за диета и отслабване има? Изглежда буквално, където и да погледнете, има предложение да си купите някаква диета. И по-често те също са скъпи!

Направени са обширни изследвания по този въпрос и знаете ли, че само на Amazon има над 18 000 различни продукти, продавани за отслабване? Аз лично го намирам за изумително и шокиращо. Вярвам, че съм експерт в това пространство и мога да ви кажа със сигурност, че светът не се нуждае от толкова много различни диетични продукти. Най-лошото е, че повечето от тях са безполезни, когато става въпрос за това да ви помогнат да отслабнете.

Тъй като четете тази статия, ще предположа, че усещате, че имате някаква загуба на тегло. Може би се чувствате съкрушени и недоверие от цялата тази диета мания и бъркотия. Не те обвинявам.

Честно казано, заглавието е малко подвеждащо, „Най-добрите диети .“ Кой наистина може да ви каже кои са най-добрите? Уебсайт за преглед, който препоръчва един конкретен продукт, докато всеки уебсайт за преглед препоръчва нещо различно. Как да разберете дали говорят истината? Може би сте видели реклама на уебсайта или във Facebook? Може би сте виждали публикация в Instagram, която рекламира невероятни ползи за отслабване на чай, сок, протеинови напитки или хапчета за отслабване? И накрая, можеше да видите почистване, детоксикация или нещо наистина ....

Предлаганата сума е просто поразителна. Всеки ден излиза НОВОТО, НОВОТО най-доброто решение за отстраняване на всичките ви проблеми със загубата на тегло. Но по ирония на съдбата най-вече парите си.

Но всичко, което наистина искате, е честен, разумен начин да премахнете тези нежелани килограми. Разбирам постоянното разочарование. Това, което научих, е, че НЕ Е ЕДНА най-добра диета, нито ЕДНА най-добра рутинна тренировка, нито ЕДНО най-добро хапче за отслабване, протеинов блок или шейк, или каквото и да било друго решение извън пътя. Никой наистина не може да ви каже кой в ​​крайна сметка е най-добрият.

Има обаче определени правила и трикове за тази лудост. Ако диетичният разтвор насърчава здравословното хранене и добрите навици за активност и тяхното добавяне (хапче, шейк или течност, каквото и да е) е научно доказано ефективно, за да помогне заедно със загубата на тегло, тогава с подходящите знания може да различи добрите от лошите. Ключът е да знаете какво, кога и колко да ядете и със сигурност има много неща, които трябва да знаете. Определено повече, отколкото някога бих могъл да ви кажа само в тази статия.

Има много добри диети и решения за отслабване, някои от най-добрите не са толкова известни и са засенчени от агресивния маркетинг от компании, които искат да вземат парите ви и да бягат, оставяйки ви куп безполезни хапчета. Този подход отново и отново няма никакъв ефект при намаляване на теглото ви.

Има много по-добър, по-опростен и бърз начин да намерите подходящата за вас диета, която всъщност ще ви помогне да отслабнете и да я поддържате след това. За да намерим тази диета, просто трябва да премахнем лошите.

Не е толкова трудно, колкото си мислите, просто трябва да следвате тези 5 правила:

Правило 1: Проверете от колко време компанията работи!

Измамите идват и си отиват, но законният бизнес продължава години, защото е устойчив. За това е необходим добър продукт и добра подкрепа. Използвайте 3 години бизнес минимум като правило.

Не се доверявайте само на отзивите, те могат да бъдат закупени или изфабрикувани, така че преди да купите, направете си услуга и проверете от колко време са в бизнеса .

Правило 2: Проверете дали имат добра група за подкрепа

Измамниците не се притесняват да положат усилия да създадат силна група за поддръжка на своите клиенти. Най-вече защото продуктът не работи и групата за поддръжка би го изложила.

Представете си група хора, които казват, че продуктът не е направил нищо, за да им помогне да постигнат това, за което се предполага, че трябва да го направят. Измамниците се опитват да избегнат това на всяка цена.

Това може да бъде форум или група във Facebook. Място, където клиентите могат да споделят своите отзиви, идеи и напредък. Направете си услуга и поискайте доказателства, ако имат силна група за поддръжка на клиенти .

Правило 3: Проверете техните социални акаунти

Независимо дали харесвате социалните медии или не, това е силен сигнал, че бизнесът е легитимен. Измамниците могат да поставят икони във Facebook, Instagram и Twitter на уебсайта си, но наистина трябва да отделите време и да проверите тези страници сами.

Искате да търсите не само броя последователи в тези социални акаунти, но също така да обърнете внимание на вида на публикуваното съдържание, колко често и ангажираността на потребителите. Ако измами изобщо имат социални акаунти, обикновено не отделят време и усилия, за да публикуват добро, полезно съдържание. В резултат на това те имат много малко взаимодействие със своята аудитория. Лошото съдържание, малко харесвания и коментари е сигнал, че този продукт или компания може да бъде с лошо качество или измама.

Правило 4: Проверете къде се продава продуктът

Трябва да попитате дали продуктът, който се интересувате от покупка, се продава някъде другаде, освен уебсайта на продавача. Това може да е магазин за търговия на дребно или онлайн пазар като Amazon.com.

Измамниците рядко продават своите продукти извън собствения си уебсайт. Причината е, че за измамните бизнеси е много трудно да контролират отрицателните отзиви на клиентите, ако продуктът се продава на Amazon, добре, защото клиентът ще пише лоши отзиви, или техният сенчест бизнес модел просто не се приема никъде другаде.

Представете си бизнес, който примамва клиентите с обещанието за „БЕЗПЛАТНО“ или „ИЗПИТВАНЕ“ за само $ 4,95 такса за доставка, а след няколко седмици по-късно ги таксува за солидна сума и продължава да прави това, докато клиентът не отмени кредитната си карта. Този тип бизнес никога няма да бъде приет на пазар на трети страни като Amazon. Винаги питайте откъде може да бъде закупен този продукт освен уебсайта на продавача.

Правило 5: Бъдете критични!

Поставете критическите си „очила“ и се запитайте кой подкрепя този продукт. Може да сте намерили рецензия, която казва, че този продукт е добър, след това друга рецензия, която казва, че не е толкова добра, докато ви препоръчват нещо друго напълно. Чудесно е, ако се чувствате скептично настроени, абсолютно трябва!

Погледнете по-голямата картина и сигналите за измама, които вече споменах. Погледнете препоръките. Дали това е снимка на преди и след хората, които могат или не са използвали продукта? Можеше ли да им бъде платено да го направят? Или това е видеосвидетелство, направено от платени актьори? Доверете се на червата си, ако то не се чувства истинско, вероятно не е така. Отзивите може да заблудят, но в крайна сметка от вас зависи да решите дали искате да доверите здравето и портфейла си на някакъв измамен бизнес. Вашето здраве и пари не трябва да се приемат с лека ръка и се надявам тези 5 съвета да ви помогнат да запазите и двете.