Съществуват различни теории, но в края на краищата се вълнуваме да чуем за продуктите с „ниско съдържание на въглехидрати“, „с ниско съдържание на калории“, „без захар“.
Поради скорошната прищявка за здравето в Япония, любителите на бирата се борят със съдържащите се захари и калории в бирата и искат да пият много, но не им е приятно да пият захар.
Междувременно бирените компании също се борят с продажбите, количеството на бирите намалява поради популярността на „Уиски хай топ“ или „Шочу коктейли“ които са известни като нисковъглехидратни, големи бирени компании стартираха производство на бира с ниско съдържание на въглехидрати, за да си върнат продажбите на бира и също така да подкрепят притесненията на любителите на бира.
Закон-въглехидратна бира, която можете да пиете, без да се притеснявате за съдържащата се захар, се нарича „Нова категория“ на пазара на бира не само за момичета и самодиви, но и за отрепки за здраве.
Особено докато сте в Япония, може да искате да контролирате калориите заради страхотната японска храна (означава много въглехидратна храна).
Не е ли чудесна новина, ако можете да пиете, без да изчислявате калориите.
Нещо повече, това е чудесната възможност хората, които не могат да пият нито много, нито много, да се насладят на партита с безалкохолна бира.
- Японски факти за храненето Бележка
- Хранителна информация
- Захарта съдържа бележка
- Какво е пурин.
- Може да причини подагра.
- Как да кажа безалкохолни напитки на японски
Японски факти за храненето Бележка
Преди всичко ви казвам как да изглеждате „хранителни факти“ на японските алкохолни напитки.
Понякога компаниите рекламират прекомерно своите продукти, особено за „Ниско съдържание на въглехидрати“, „Без калории“, „Без захар“ и това ви обърква, когато не разбирате японски.
Хранителна информация
Когато погледнете японска японска консервирана бира, можете да видите „Хранителни факти“ на всяка консерва.
| エ ネ ル ギ ー | Калории |
| タ ン パ ク 質 | протеин |
| 脂質 | Дебел |
| 炭 水化 物 | Въглехидрати |
| 糖 質 | Захар |
| 食物 繊 維 | Диетични фибри |
| ナ ト リ ウ ム | Натрий |
Захарта съдържа бележка
Съгласно действащото японско законодателство лицензът за етикет на „Без захар“ и „Захар-нула“ може да се прилага само за продукти при следните условия.
•Напитки без захар: Тези със съдържание на захар 2,5 g или по-малко на 100 ml напитка
•Напитки със захар-нула... Тези с по-малко от 0,5 г захар на 100 мл напитка
Тъй като общата консервирана бира съдържа около 3,1 g захар на 100 ml. Важно е внимателно да проверите стойностите, за да сте сигурни, че количеството захар е по-малко.
Индикация за съдържание на пурин
Не съм сигурен кога хората са започнали да се грижат за здравето „Пурин“, в Япония, така или иначе, можете да видите „индикация за съдържанието на пурин“ на японската консервирана бира.
Какво е пурин.
„Пурин“е естествена съставка, която се съдържа във всички храни като зърнени храни, месо, риба и зеленчуци и е основно съставка на умами.
Той също се произвежда и съставя от човешкото тяло.
Може да причини подагра.
Обикновено пурините се разлагат и се превръщат в пикочна киселина, която се екскретира извън тялото. Въпреки това, когато пикочната киселина надвишава екскреционния капацитет и се натрупва в тялото, се казва, че причинява подагра.
Количеството пурин в бирата не е толкова голямо в сравнение с дестилираната напитка, но е загрижено за хората, които пият алкохол всеки ден, са изложени на висок риск от подагра.
Разберете Нула, Нула, Нула
Така че японският етикет ви кара да ви обърква, ако не разбирате японски. Понякога твърде много Нула.
Например, това е „Asahi Dry Zero Free“, безалкохолната напитка с вкус на бира, продавана от Asahi Breweries.
Виждате ли много „нула“ на кутията.
| カ ロ リ ー ０ | Нула Калория |
| 糖 質 ０ | Нула Захарта съдържа |
| プ リ ン 体 ０ | Нула Пурин Съдържа |
| 人工甘味 料 ０ | Изкуствени подсладители Безплатно |
| ア ル コ ー ル ０ ％ | Без алкохол |
Как да кажа безалкохолни напитки на японски
Асахи; Dry Zero Free
Като безалкохолна бира, пусната от пивоварните Asahi, “Dry Zero Free” постига различни нули като нулева захар, нулев пурин и нула калории.
Много ясен, сух и освежаващ вкус, разпознат от много любители на бирата.
| Калории | 0 kcal |
| Протеин | 0 |
| Дебел | 0 |
| Въглехидрати | 0,4 - 1,5 |
| Захарта съдържа | 0 |
| Диетични фибри | 0,4 - 1,5 |
| Натрий | 0,01 - 0,05 |
| Пурини | 0 mg |
| AVB | 0,00% |
Източник; Пивоварни Asahi
Кирин; Перфектно безплатно
Kirin Perfect Free, безалкохолна напитка с вкус на бира, произведена от Kirin Corporation, има ефект на потискане на абсорбцията на мазнини и захар чрез действието на несмилаемия декстрин, съдържащ се в този продукт.
Все още можете да се чувствате така, сякаш пиете пълноценна бира, въпреки че тя съдържа безалкохолно.
Намекът за вкус, подобен на вар.
| Калории | 0 - 0,7 kcal |
| Протеин | 0 |
| Дебел | 5.6 |
| Въглехидрати | 2.2 |
| Захарта съдържа | 0 |
| Диетични фибри | 5.6 |
| Натрий | 0 -10 mg |
| Пурини | 0 mg |
| AVB | 0,00% |
Източник; Кирин корпорация
Асахи; Суха нула
Стремеж към „най-близкият вкус до пълноценната бира“ като безалкохолни напитки с вкус на бира, “Asahi Dry Zero” се постига най-високите продажби на пазара на безалкохолни напитки с вкус според официалната страница на пивоварните Asahi.
Можете да се насладите на освежаващата текстура, подобна на бира, и „кремообразна пяна“ и се комбинира добре с всякакви ястия.
| Калории | 0 kcal |
| Протеин | 0 |
| Дебел | 0 |
| Въглехидрати | 0,4 - 1,4 |
| Захарта съдържа | 0 |
| Диетични фибри | 0,4 - 1,4 |
| Натрий | 0,04 |
| Пурини | 0 - 1,0 mg |
| AVB | 0,00% |
Източник; Пивоварни Asahi
Асахи; Безплатен стил
„Style Free“ е първото Happou Shu като „без захар“ бира в Япония. Това е захар без изкуствени подсладители Happou Shu (Law-Malt), продаван от Asahi.
Това е лек вкус, така че е подходящ за хора, които искат напитки, но не обичат наситения вкус на бира.
| Калории | 24 ккал |
| Протеин | 0 |
| Дебел | 0 |
| Въглехидрати | 0,1–0,7 |
| Захарта съдържа | 0 |
| Диетични фибри | 0,1–0,7 |
| Натрий | 0 - 0,03 |
| Пурини | 3,1 mg |
| AVB | 4% |
Източник; Пивоварни Asahi
Suntory; Безплатно
Това е безалкохолна напитка с вкус на бира с нула захар, без въглехидрати, без пурини и нула калории. Страхотното нещо за „Изцяло безплатно“е богатият му вкус.
За постигане на освежаващ вкус на автентичната бира се използва 100% малц и се прави по същия процес като бирата.
Той беше използван за най-високите продажби на безалкохолна бира от 2011 до 2015 г., докато „Asahi Dry Zero“ скочи на върха, вместо „All-Free“.
„All-free“ обаче спечели няколко награди на бирени състезания по света, а също така повечето хора казват „това е като автентична бира“ в проучването на Suntory.
| Калории | 0 kcal |
| Протеин | 0 |
| Дебел | 0 |
| Въглехидрати | 0,4 - 1,5 |
| Захарта съдържа | 0 |
| Диетични фибри | 0,0 - 0,1 |
| Натрий | 0,01 - 0,02 |
| Пурини | 0 mg |
| AVB | 0,00% |
Източник; Suntor y Corporation
Кирин; Зелен етикет
„Green Label“ е популярен, тъй като съдържа бира с ниско съдържание на захар от пускането му през 2002 г.
Перфектният баланс на сладост и горчивина и можете да се насладите на аромата на хмел, напомнящ на грейпфрут, извлечен по оригиналния метод на Кирин.
Съдържа малко захар (намалена 70% от захарта в сравнение с обикновените продукти на Kirin), но без мазнини, изкуствени подсладители или карамелни пигменти.
| Калории | 28 ккал |
| Протеин | 0,1 |
| Дебел | 0 |
| Въглехидрати | 0,5 - 1,2 |
| Захарта съдържа | 0,5 - 1,1 |
| Диетични фибри | 0 - 0,1 |
| Натрий | 0 |
| Пурини | 2,0 mg |
| AVB | 4,5% |
Източник; Кирин корпорация
Най-накрая…
В Япония има по-нискокалорични напитки с вкус на бира с ниско съдържание на захар, на първо място, ако вече имате любимата японска марка бира, първо опитайте продуктите на същата компания.
Така че можете лесно да намерите любимата нискокалорийна, нисковъглехидратна бира или бира без алкохол.
Например, предпочитам продуктите на Кирин, защото те поддържат бира с богат вкус.
Продуктите Asahi са за любителите на бирата, които обичат сухия и лек вкус.
Продуктите Suntory поставят стойности на внимателно подбрани съставки.
Също така, на безалкохолна бира могат да се насладят небрежно жените, които са бременни, кърмят или шофьори.
Винаги е важно обаче да внимавате колко бира всъщност консумирате.
Ако ви е грижа за алкохолните калории, искате да се грижите за здравословните хапки?
Друг популярен японски алкохол с ниско съдържание на въглехидрати.
- 10-те най-добри фъстъчено масло за кето диетичен преглед - фитовото масло, подходящо за кето
- Най-добрите отзиви за безопасна кето ултра диета Здравословни Последно актуализирано - Управление на HazMat
- Най-добрият начин да отслабнете е да превключвате между кето и нисковъглехидратна диета
- Най-доброто ядково масло за ядене под формата на кето диета
- 10 най-добри приложения за кето диета и приложения за палео диета за Android - Android Authority