Един от най-често срещаните проблеми при хората е Тежкото тегло. Тук ще обсъдим за Най-често срещаните акупресурни точки за отслабване. Точките за акупресура са много полезни за отслабване. Акупресурата е най-лесният начин за отслабване чрез стимулиране на акупресура точки. Масажирайки някои акупресурни точки, всеки може лесно да отслабне. Акупресурата не само помага за отслабване, но и подобрява храносмилателната система на пациента. Други идеи за отслабване са трудни и много стресиращи за работещите хора. Но акупресурата не е стресираща или скучна за никой човек, защото отпуска пациента.

Точките за акупресура за отслабване действат стъпка по стъпка в тялото на пациента. Човекът, който иска Отслабнете с точки на акупресура трябва да следвате стъпките по-долу. The Процес на акупресурни точки за отслабване е дадено по-долу:

  1. Намалете желанието (над глада) за храна
  2. Направете апетита стабилен
  3. Повишете информираността за съзнателно хранене
  4. Практикувайте точките за акупресура за отслабване всеки ден

Точките за акупресура за отслабване действат върху правилния апетит, както и върху храносмилателната система, така че пациентът може да отслабне с поддържане на добро здраве. Пациентът трябва да практикува точките за акупресура за отслабване всеки ден или може да се консултира с лекар по акупресура Препоръчително е хората да се консултират с практикуващ акупресура и да научат техниките, които не знаят как да прилагат акупресурни точки за отслабване. Има няколко точки за акупресура за отслабване, описани по-долу:

Точки за акупресура за отслабване

Точка на ухото:

Нарича се и Ушната точка Точка за контрол на апетита. Ear Point работи върху контролирането на преяждането поради желанието за храна (т.е. твърде много глад). Точката на ухото се намира по същия начин, както е показан на снимката За да намерите Точката на ухото, преместете ръката си към Челюстта и я повдигнете нагоре и надолу. Намерете най-активната точка, т.е. движение. Докато намирате Активната точка близо до ушната си челюст, натискайте точката за 1 минута и максимум 3 минути.

Точка на акупресура за отслабване ще ви помогне Балансирайте апетита си и ви спира да ядете храни. Редовната практика на ушна точка ви прави по-осъзнати относно храненето, т.е.ставате наясно с лимита за хранене.

Точка на корема:

Точката на корема е следващата стъпка към Точки за акупресура за отслабване. Abdomen Point се намира близо до вашия Пъп. Точното място на Abdomen Point в под пъпа. Разстоянието между пъпа и коремната точка е близо три пръста (т.е. 3 сантиметра). Докато намерите точката на корема, трябва да масажирате с помощта на два пръста. И след това натиснете коремната точка (точно място) за 2 минути с силен натиск.

Точка за акупресура на корема за отслабване ще ви помогне Подобрете вашата система за храносмилане а също и помощ при проблем със запек. Точката на корема възстановява функционирането на храносмилателната система и намаляване на запека.

Точка на коремната скръб:

Точката на коремната скръб се намира над Стомаха. За да намерите коремната скръбна точка, започнете от дясната линия на ушната мида и ще намерите точката в края на Последното ребро на гръдния кош (Същата, както е показана на снимката) Обикновено Абдоминалната тъжна точка е под последното ребро. Докато намирате коремната (ите) точка (и) на корема, натискайте точката до 5 минути всеки ден.

Точка за акупресура на корема за отслабване ще ви помогне Намаляване на лошо храносмилане, облекчаване на язви и също така намаляване на болката в ребрата. Точката на коремната скръб също ще балансира апетита.

Точка на коляното:

акупресурни

Точката за акупресура на коляното е пряко свързана с вашия стомах. Точката на коляното е разположена под коленете в двата крака. Точката на коляното, точно разположена на разстояние от 4 до 5 сантиметра под коляното. Преместете пръстите си там и намерете Точката на коляното. Докато намирате точката за акупресура на коляното, трябва да огънете крака си от коляното. Ако усетите движението на повърхността (където сте сложили пръстите си, имате точка на коленете. Приложете натиск за 2 минути върху коляното си. Коляната е най-важна за Точки за акупресура за отслабване

Точка за акупресура на коляното за отслабване ще ви помогне Подобряване на вашата храносмилателна система в стомаха, подхранване на кръвта и намаляване на ненужния глад. Ще усетите промяната в тялото си, ако го практикувате ежедневно.

Точка на глезена:

Акупресурна глезена точка е за далака, т.е. орган, който работи върху храносмилането. Точката на глезена е разположена от вътрешната страна на крака над глезена в двата крака. За да намерите глезена, преместете горната страна на ръката, започнете глезена. Точката на глезена е точно разположена от горната страна на глезена на около 2 инча разстояние от вътрешната страна. Докато намирате глезена, натиснете го за 1 минута с палец/кокалче. Моля те НЕ прилагайте това Акупресура точки за отслабване, ако сте Бременни.

Точка за акупресура на глезена за отслабване ще ви помогне Подобрете силата на храносмилателната система, а също така помогнете за намаляване на отпадъците. Ankle Point работи върху функционирането на храносмилането.

Точка на лакътя:

Точката за акупресурен лакът се намира във вътрешната страна на лакътя. Намерете вашата лакътна точка, като поставите едната си ръка близо до гърдите си, заедно с огънат лакът. Поставете пръста или палеца на другата си ръка на лакътя си и се придвижете към вътрешната страна. Точното място на Elbow Point е както е показано на снимката по-долу. Elbow Point е точка на дебелото черво. Докато намерите лакътната точка, натискайте с палец за 1 минута. След това можете да приложите същата процедура от друга страна.

Акупресурна лакътна точка за отслабване е за Мотивиране на функциите на големи черва. Точката на лакътя ще ви помогне Отстранете излишната топлина и Излишна влага от тялото ви. Точки за лакти също Намалява загубата на вода от тялото ви.

Управляващ кораб 26 точка:

Съд за регулиране на акупресурата 26 Точка е важна точка за налягане при отслабване. Точката GV26 е разположена между носа и горната ви устна. Можете да намерите точката GV26 точно под носа и над горната устна, както е показано на горната снимка. Приложете силен натиск върху Управляващия съд 26 Point за две минути, за да контролирате апетита си, което ще ви помогне да отслабнете. В допълнение, GV26 Point ще облекчи спазми, световъртеж, колапс, припадък, епилепсия, гърчове, болки в гърдите и психични разстройства.

Голяма част на червата 4 точки (LI4):

Акупресура Голяма черва 4 точки е най-популярната точка в Акупресура терапия. Точката LI4 се намира в долината между палеца и показалеца, поради което се нарича още Union Valley Point. Приложете силен натиск върху LI4 Point с палец на двете си ръце една след друга. Голямата черва 4 точки ще облекчи запека и ще прочисти храносмилателния тракт, което ще помогне да отслабнете по естествен път.

Точки за акупресура за отслабване

Точките за акупресура за отслабване (както е споменато по-горе) са най-доброто от нашите знания и изследвания. Моля, консултирайте се с практикуващ акупресура/експерт-лекар преди да приложите точки за акупресура за отслабване.