Търсене на навигационен изглед

Навигация

  • У ДОМА
  • БЕЗЛЪГЪТ
    • ХОББ/емфизем
    • Съвети за пациенти с ХОББ/емфизем от д-р Пети
    • Астма
    • Интерстициална белодробна болест
  • ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ
    • Пушене
    • Замърсяване и околна среда
    • Опасности за здравето при работа
    • Ранно откриване
  • ЖИВЕЕ с ХОББ
    • Терапевтична кутия с инструменти
    • Лекарства
    • Тенденции
    • Видеоклипове
    • Информация за пътуване
    • Други източници (връзки)
  • ЗДРАВОСЛОВНИ НАВИЦИ
    • Упражнение
    • Хранене
    • Отказ от тютюнопушенето
  • НОВИНИ И СЪБИТИЯ
    • Новини
    • Събития
    • Архиви
  • ЗА НАС
    • Нашата мисия
    • Кои сме ние
    • Подкрепете NEF
    • поверителност
    • Свържете се с нас

Значението на доброто хранене за пациенти с хронично белодробно състояние

За пациенти с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и други хронични белодробни заболявания поддържането на здравословен начин на живот е от ключово значение за управлението на тяхното състояние и подобряване на симптомите. Умерените упражнения например могат да подобрят циркулацията и да помогнат на тялото да използва по-добре кислорода. Също така е важно да се спазва здравословна диета, която отговаря на основните хранителни изисквания и ограничава излагането на храни, които могат да причинят възпаление.

национална

„Храненето играе ключова роля при пациенти с ХОББ; това е така, защото теглото е важен фактор за функционирането на белите дробове “, каза д-р Lubna Javed, семеен лекар от HealthCare Partners Nevada, мрежа от повече от 200 лекари от първичната помощ и 1300 специалисти. „Ако човек е с наднормено тегло, белите му дробове може да трябва да работят по-усилено, тъй като допълнителното тегло изисква повече кислород. От друга страна, наднорменото тегло може да умори пациентите и да доведе до обостряне на диспнея. "

Лошото хранене може също да доведе до недохранване и загуба на тегло, което може да доведе до лоша прогноза, включително повишена податливост към инфекция, намалено качество на живот и дори смърт.

„За повечето хора дишането е без усилие. Въпреки това, при пациенти с ХОББ има съзнателни и непрекъснати усилия за дишане ”, каза д-р Javed. „Това може да увеличи разхода на енергия в покой с до 15 процента и ако няма компенсация за повишени енергийни нужди, ще настъпи загуба на тегло и кахексия.“

Поддържането на здравословно телесно тегло и поддържането на неефективни и претоварени дихателни мускули с правилно хранене може да подобри симптомите и да намали риска от инфекция.

Диетични нужди на хронични белодробни пациенти

Тъй като поддържането на здравословно телесно тегло е толкова важно при управлението на симптомите на хронични белодробни заболявания, хроничните белодробни пациенти трябва да гарантират, че техните хранителни навици отговарят на хранителните нужди на тялото им.

„Изключително важно е пациентите с ХОББ да поддържат балансирана диета“, каза д-р Javed. „Липсата на калории например може да доведе до разграждане на мазнините и мускулите в тялото, което увеличава задуха, намалява апетита и води до нарушено усвояване на храненето, загуба на тегло и загуба на мускулна сила.“

Тя отбелязва, че пациентите с ХОББ могат да се възползват от богата на мазнини и нискокалорична диета, тъй като това ще им даде необходимите калории, за да поддържат здравословно телесно тегло. Препоръчва се обаче повишено внимание при пациенти със затлъстяване и сърдечно-съдови проблеми.

Диетични ограничения и препоръки

Също така важно за управлението на хронично белодробно състояние е избягването на храни, които могат да причинят възпаление или затруднено дишане и обхващането на тези, които укрепват тялото и стимулират имунната система.

„Възпалението е като пожар в тялото“, каза Алина Жуковская, AADP, CHHP, NDS, здравен треньор, готвач на сурови храни и специалист по детоксикация, която наскоро говори за важността на храненето за засегнатата от белите дробове антитрипсинова недостатъчност (Alpha-1) пациенти на 22-рата годишна национална образователна конференция Alpa-1. „Тялото трябва да се бори с него, но ако няма достатъчно енергия, то не може да направи това. Когато ядете нещо, което причинява възпаление, тялото ви трябва да се стреми към възпалението и ще има по-малко енергия за работа върху белите дробове. "

За тази цел Жуковская препоръчва на пациентите да се съсредоточат върху включването на повече плодове и зеленчуци в диетата си, тъй като те ще осигурят на организма необходимите хранителни вещества, за да се справят с инфекцията и възпалението. Плодовете и зеленчуците също отнемат най-малко енергия за смилане и дават на тялото най-много енергия, за да функционира.

В тази диета трябва да се включат тъмни, листни зеленчуци като зеле и зеле и ядки, богати на витамин А или С като сладки картофи, манго, чушки и портокали.

„Искате да извлечете най-много храна от най-малкия обем храна, а плодовете и зеленчуците са от ключово значение за това“, каза Жуковская. „Соковете също са страхотни, защото получавате всички витамини и минерали в течна форма, така че тялото може да усвоява тези хранителни вещества по-бързо.“

Чрез сокоизстискване само веднъж на ден и включването на повече животворни храни като плодове и зеленчуци в диетата си, ХОББ и други белодробни състояния ще забележат подобрения в дишането си.

„Едно нещо, което казвам на хроничните белодробни пациенти, е да избягват пиенето на сода“, каза Жуковская. „Содата по същество е газирана вода и в резултат на това е пълна с въглерод или отпадъците от дишането ни. Когато хората пият газирани напитки, те връщат много отпадъци обратно в тялото си. За пациенти с ХОББ, които вече имат проблеми с дишането, това може да повлияе отрицателно на способността им да дишат. "

Освен това содата е пълна със захар и заместители на захарта, за които е установено, че причиняват възпаление, както и с преработените протеини като месото от хамбургер.

„Говорил съм с хора, които са приложили тези диетични подобрения и са видели огромни подобрения в дишането си“, каза Жуковская. „Ключът е да научите кое е лошо и кое добро и да научите как да включите тези промени в ежедневието си.“