Първи тънък със сирене и шоколад

chocolate

Открих този диетичен план, невероятен „начин на хранене“, наречен Chrono Nutrition от известния Д-р Делабос, благодарение на леля ми, която изучи всички съществуващи диети в света, за да постигне загуба на тегло и най-накрая намери тази, която всъщност е нормален начин на хранене и здравословна диета ...

Това е пълно стрес и без разочарование начин на хранене

  1. Винаги ядете, когато сте гладни
  2. Можете да ядете сладки неща, солени неща с всеки сос, който харесвате
  3. Трябва да ядете закуска, обяд, вечеря но и лека закуска.

РАБОТИ! Вижте резултатите от диетата ми Chrono:

Все още трябва да сваля още няколко килограма (6 всъщност), които са локализирани по ръцете и бедрата ...

Живея в Лондон и вече 3 години възприемам Chrono Nutrition като начин на хранене. По това време бях 12,9 камъка (82 килограма), а днес съм 10,7 камъка (68 кг) и не съм взел обратно теглото си. Което е един от рисковете, когато правите диета.

Но както казах, тази при неограничена времева диета е съвсем нов начин на хранене.

За съжаление уебсайтът и книгите, написани от доктор Делабос, не са преведени на английски, затова реших да напиша блог.

Всички мои колеги и приятели в Лондон ме питаха за диетата ми, защото виждаха как формата ми се е променила през тези 3 години и това ги заинтригува.