гинекомастията
Много мъже, които имат излишна тъкан на гърдата, знаят със сигурност едно нещо: те искат да изчезне и са готови да направят всичко, за да се отърват от него. Бързото търсене онлайн ще ви намери хиляди резултати за чудодейни хапчета, които твърдят, че „бързо се отървете от човешките цици“ и режими на упражнения със запазена марка, за да ви помогнат да „загубите moobs сега“. Не е чудно, че през цялото време чувам въпроси за тези твърдения от мъже. Те искат да знаят дали някое от тези лечения работи, за да се отърве от гинекомастията. Ето какво казвам на пациентите си и какво искам да знаят мъжете, които са недоволни от мъжките гърди. Може да сте идеалният кандидат за гинекомастия.

Гинекомастията е състояние, което води до увеличаване на тъканите на гърдата при мъжете. Понякога тази тъкан е жлезиста, понякога е мастна, а понякога дори е комбинация от двете. Вярно е, че упражненията и диетата могат да помогнат за елиминирането на мазнините в тялото и ето защо много хора предполагат, че можете да се отървете от излишните мъжки гърди, като тренирате. За някои мъже основната причина за това състояние може да се дължи на употребата на марихуана, употребата на стероиди, хормоналния дисбаланс, факторите на околната среда или генетичните аномалии - нито една от които не може да бъде разрешена с упражнения. Но по-голямата част от мъжете с гинекомастия установяват, че това всъщност е идиопатично, което означава, че ние просто не знаем какво го причинява.

Ако разгледате много от тези препоръчани упражнения за премахване на гинекомастията, ще забележите, че те предлагат много пекторална работа. Когато правите интензивни упражнения на мускулите в гърдите, вие предимно изграждате повече мускулна маса. Упражнението в определена област не ви позволява да се насочите към загуба на мазнини; губите мазнини по цялото тяло на малки стъпки. Така че това означава, че упражненията за гърди не ви позволяват да загубите мастна тъкан в целевата зона и не е възможно да се елиминира и жлезистата тъкан с тази стратегия. Вместо това се случва, че увеличавате размера на подлежащия мускул, което кара състоянието да стане по-видно и изразено. Така че вместо да се отървете от излишните мъжки гърди, всъщност ги правите по-лоши.

Факт е, че гинекомастията не реагира на диета и физически упражнения, защото това е медицинско състояние, а не просто случай на нестандартност. През повече от 25 години, които прекарах, помагайки на мъжете да го премахнат, единственото нещо, което видях да работи последователно и трайно, е операцията за намаляване на гърдите при мъжете. Ако имаше упражнение или хапче, което можеше да го поправи, досега някой щеше да бъде милионер, защото толкова много мъже се справят ежедневно с този проблем и наистина са уморени от това да повлияе на живота им. Щастливи сме, че най-накрая можем да предоставим реална помощ на тези мъже, които са опитали всичко.