Факт е, че японците са много по-здрави и по-тънки от тези на Запад. Те са по-мъдри от нас, що се отнася до храната, а „храната като лекарство“ е част от културата. Един основен „тънък фактор“ е любовта към водораслите. Водораслите са особено предпочитани и се консумират в големи количества, много японци дори ги добавят под формата на добавки, както и да се наслаждават на ястия.
Водораслите са известни като Kombu или Konbu. Kombucha "чай от водорасли", се прави от изсушена комбу. Kombu се използва и като суши оризова подправка. Някои от най-тънките и здрави японци са тези от Окинава, където имат изключително висока концентрация на столетници. Окинава използва повече Kombu на домакинство от всеки друг регион.
Първо, той дава богатство от витамини и минерали, всичко това в 100% естествена форма. Тази хранителна основа гарантира, че тялото ви работи оптимално, което е от съществено значение. Например, ако храносмилането ви е нарушено, загубата на тегло ще бъде по-трудна. Но когато става въпрос за загуба на тегло или трябва да кажем отслабване (това е много по-позитивен начин за гледане на нещата), има няколко конкретни причини за неговата полезност.
Водораслите са един от най-добрите природни източници на йод. А йодът поддържа щитовидната ви жлеза в най-добро състояние, а метаболизмът ви се възстановява и функционира добре - ако искате да свалите няколко килограма, това е задължително. Ако сте натрупали тегло, в някои случаи щитовидната жлеза може да бъде пряко отговорна. И всъщност твърде малко йод в диетата директно ще доведе до наддаване на тегло. Водораслите са страхотни за това, защото йодът се намира в естествени, бионалични и малки, но правилни хранителни количества. Ако сте загрижени за функцията на щитовидната жлеза, трябва да сте тествани.
Келпът също съдържа алгинат, в момента изследователите търсят начини да добавят това хранително вещество към определени храни като помощно средство за отслабване. Но защо да се занимавате с всички тези проблеми, когато обикновена добавка за водорасли върши работата по естествен начин! Това не е "бързо решение", но определено ще подкрепи вашата програма за отслабване, защото Alginate ви помага да се чувствате доволни. Нелепо е, че те проучват начини да добавят това към хляба, например, когато рафинираните въглехидрати са толкова основен проблем с проблемите с теглото, които наблюдаваме в момента!
И накрая, водораслите също са богати на фукоидани. Това са молекули, открити изключително в водораслите. Те поддържат имунната система и клетъчната функция. Сега виждаме няколко синтетични добавки на пазара, използващи екстракти от тях в продукти за отслабване с претенции за намаляване на апетита, повишаване на енергията и подобряване на храносмилането.
Така че забравете онези изискани и много скъпи добавки за отслабване, повечето от тях така или иначе са пълни с боклуци! Kelp е лесен за бюджетиране, има толкова много други предимства и наистина ще подкрепи вашите цели за отслабване, когато се използва като част от вашата програма за отслабване. Може да искате да видите нашето просто ръководство за отслабване. Това е изчерпателен поглед към това как да тънък, естествено и ви предоставя много полезни идеи.
Ето ексклузивна отстъпка, налична само в тази статия, използвайте кода SLIMKELP и спестете 10% при първата си поръчка (по една на клиент) от нашата 100% натурална и без добавки добавка за водорасли.
Ако е възможно, разбира се опитайте да включите и диетични водорасли. Много магазини за здравословни храни и дори някои от по-големите супермаркети в наши дни съхраняват различни водорасли, определено е забавно да се експериментира с тях в кухнята! Не забравяйте, че когато разглеждате японски рецепти, водораслите се наричат Kombu.
"Kelp и Bladderwrack са две от най-добрите налични растения за намаляване на теглото. Йодът в Kelp поддържа здрава щитовидна жлеза, като по този начин значително намалява една от основните причини за затлъстяването" - Научно валидиране на билковите лекарства от д-р Даниел Б Моури
"Йодът също е косвено отговорен за затлъстяването. Щитовидната жлеза и половите жлези работят заедно и ако на затлъстелия се дава йод, съдържащ се в растения, например таблетки от водорасли, щитовидната жлеза засилва производството на хормони. Това от своя страна активира целият метаболизъм "Докторът по природа - д-р HCA
„Тъй като щитовидната жлеза контролира метаболизма и йодът влияе върху щитовидната жлеза, недостигът на този минерал може да доведе до бавна умствена реакция, наддаване на тегло и липса на енергия“ Vitamin Bible By Earl Mindell
"Една недостатъчно активна щитовидна жлеза може да насърчи задържането на вода, което води до наднормено тегло и целулит. Напоследък ниската функция на щитовидната жлеза е свързана с летаргия и депресия. Ако сте склонни да забавяте храносмилането и елиминирането, излишъкът от катари или проблеми със синусите и обикновено се чувствате отпаднали в сметищата по време на влажно време, водораслите с високо съдържание на калий, калций и йод са за вас ". Азиатски здравни тайни от Letha Hadady DAc
„Най-добрите източници на хранителен йод, основен минерал, могат да бъдат намерени в морските дарове и йодираната сол. (СЕДМА ВЪЛНА ЗАБЕЛЕЖКА: йодираната сол е неестествена и винаги силно обработена, келтската морска сол обаче е естествена сол, пълна с минерали и микроелементи ) Много хора изпитват симптоми на дисфункция на щитовидната жлеза с напредване на възрастта, като наддаване на тегло, липса на енергия, лошо настроение и др. "Крайна програма против стареене" от д-р Гари Нул
- Протеинови шейкове и видове отслабване, как действа
- Орбера; Нехирургична балонна система за отслабване
- Teva Israel да спре разпространението на лекарства за отслабване на фона на ракови проблеми - Ctech
- Медицински отслабване в Орегон - Tigard, OR Югозападен семеен лекар
- My Big Fat Fabulous Life Whitney Thore получава изненадващо отслабване актуализация Сапун мръсотия