Подкрепа за отслабване

относно

Публикации

Членове

Метаболитен синдром - най-после. (извън пропорцията коремна мазнина)

метаболитен синдром

Ами добре добре. размишлявайки, както човек го прави, върху живота, Вселената и огромния си корем, си помислих: „Не мога да си спомня да имам толкова голям (непропорционално голям) корем, когато преди това бях с наднормено тегло. може би това е пренасочване на мазнини или нещо се случва с напредването на възрастта? " И така, започнах разследващо търсене. от моето изследване ще "изглежда", че имам метаболитен синдром. Надявам се, че няма да отегчавам никого, но това, което означава, в дебел смисъл е, че тези, които имат това, носят непропорционално количество висцерална мазнина, мазнини в коремната кухина; голям корем с други думи пропорционално на останалата част от телесните им мазнини. В моя случай несъмнено причинени от лекарства. В много основни термини, от прочетеното, захар и въглехидрати (захар с друго име) горе-долу отива направо към корема, като кървав магнит. Може да се „управлява“, ниско съдържание на захар, по-нискокалорична диета, упражнения и др. Не искам да пиша повече за метаболитния синдром, тъй като има разумно количество информация за него и какво може да го причини, но ако сте същият като мен, имате голям корем, несъразмерен с останалата част от мазнините по тялото ви, може да искате да го потърсите или да го обсъдите с личния си лекар или медицинската сестра.

Радвам се, че сте разгадали мистерията си, триеризма. Ще занесете ли новите си намерени знания при личния си лекар и ще ги разгледате?

Добро утро, мила моя 😊 Да, ще го направя. Имам gp appt в началото на май. ххххх

Това е интересно, тъй като нося по-голямата част от теглото си около стомаха. Знам, че съм с форма на ябълка, а не с круша, но е нелепо. Това ме кара да изглеждам деформиран. Отивам да google Metabolic Syndrome сега. Много благодаря.

Деформиран - точно така. така изглежда моята! Кажете ми какво мислите, когато сте го проучили в Google, би ми било интересно да знам!

Здравейте, повечето от тях бяха прекалено технически за мен, но разбирам, че това е много често при до 60% от възрастните хора, страдащи от това. Това е особено видно при тези, които са африкански/азиатски.

Според Уикипедия има 5 предшественици, които да го диагностицират, включително диабет и сърдечни проблеми, и очевидно наднорменото тегло или наднорменото тегло е основен фактор. Но се казва, че дори при тези, които нямат наднормено тегло, това все още може да бъде проблем. Те обвиняват заседналия начин на живот, грешните храни и липсата на физически упражнения също.

Знаех, че мазнините около средата са много по-опасни от разпространението на мазнини по тялото и е тревожно, нали? Нямам никакви физически условия с него.

За да бъда честен, не съм сигурен, че някой лекар би приел това сериозно като състояние и просто би препоръчал обичайното здравословно хранене и упражнения. Намирам на 5 фута 7/8 инча, ако поддържам теглото си под 12 камъка, мога да се измъкна с носенето. или съдебна превръзка, за да я прикриете, като горнища, които висят от бюста ми и се плъзгат над района, но ако отида, не мога да я прикрия, освен с дрехи за майчинство, които просто ви карат да изглеждате още по-големи! Дрехите, които прилепват по някакъв начин, са категорично не не.

Да, може да се превърне в медико говорене, но ние разбираме същността му. Имам, и това не е някаква перверзна хвалба тук; затлъстяване на черния дроб (аз съм на теглото) холестерол, диабет, високо кръвно налягане. сега пресявайки, може да се предизвика от някои лекарства. в моя случай лекарства против психоза, кветиапин. но да, люляк, вие сте на място, "отговорът" е "обичайният". 😀

Ще бъде интересно да чуете как се справяте с лекарите. Според моя опит много лекари не желаят пациентите им да идват, за да обсъдят резултатите от своето търсене в Google! Може би зависи от това колко добре познавате Вашия лекар? За съжаление, също така, не много лекари са прекалено привързани към диетата и храненето, те просто трябва да разгледат толкова много други неща.

Съветът на NHS да основавате храненията си на въглехидрати не е добър за всеки, който може да е инсулиноустойчив/има метаболитен синдром или е на път да го получи. Изрязването на захарта и вниманието с останалите въглехидрати е най-добрият начин за борба със страховитото „издуване“.

Това е полезен сайт за информация, ако все още не сте попадали на него.

Здравей, Пенел, да, можеш да видиш как хапчетата на gp се увеличават, когато се осмелиш да направиш нещо от интернет, с проклет основателна причина в 90% от случаите съм сигурен. НО понякога може да е полезно. Предполагам, че изхождам от перспективата, че моята диабетна сестра се оплаква от корема ми, би било утеха за мен, ако потвърдя, че не съм само дебела, така и така. не че търся фалшива помощ, трябва да отслабна, период, но тази непропорционална бучка, подутина беше загадка и „мисля“, че това може да е причината. моят gp и имам наистина добри отношения той ми беше скала, когато бях болен през годините, така че мисля, че той ще слуша с отворен ум, той знае, че не съм обикновен googler!