Cubilia ut sapien pretium tempus in dapibus vivamus neque praesent. ->

Списъкът по-долу дава общото съдържание на манган в 4-те елемента от общото описание „елда“. Тези 4 вида елда варират от Елдово брашно, пълнозърнесто до до Елда крупа, печена, варена и се класират по съдържанието или количеството на 100g.

елда

Използвайки списъка по-долу за 4-те различни елемента за хранене на елда в нашата база данни, най-голямото количество манган се намира в Елдово брашно, пълнозърнесто което съдържа 2,03 mg манган на 100 g. Най-ниското количество манган е в Елда крупа, печена, варена който в 100гр съдържа 0,403 mg манган.

Средната стойност на манган се намира в брашно от елда, пълнозърнесто, което в 100 g съдържа 2,03 mg манган. Средното количество манган, съдържащо се в 100g елда, въз основа на списъка по-долу е 1,34 mg манган.

Резюме на съдържанието на елда

От списъка със съдържание на манган в елда, щракнете върху връзка, за да дадете пълна разбивка на храненето, която включва калории, протеини, мазнини и въглехидрати, както и манган. Всеки елемент от елда може да се мащабира с различни количества, за да се коригират количествата на манган, така че да не са само, например, стойностите в 100 g брашно от елда, пълнозърнесто. Елементът може да се мащабира по количествени стойности в g, унции или типични размери на сервиране.

Също така сме сортирали пълната ни база данни за храненето и витамините с над 7000 храни, въз основа на количеството манган. Отново можете да намерите пълна разбивка на хранителните стойности за всички храни, съдържащи манган, които могат да бъдат мащабирани за различни порции и количества, от пълния списък с храни с високо съдържание на манган.