кога

Кога бебетата могат да ядат лимон?

Бебетата могат да консумират лимон веднага щом са готови да започнат да съдържат твърди вещества, което обикновено е на възраст около 6 месеца. Лимоните са киселинни и големи количества са трудни за малки коремчета и също могат да причинят или влошат обрива на пелена. Но шприц лимон за добавяне на вкус е добре!

Забавен факт: Въпреки че лимонът е повсеместен в готвенето по целия свят, точният му произход е неизвестен. Смята се, че лимоните са отглеждани за първи път в Азия, вероятно североизточна Индия, Бирма или Китай.

Здрав ли е лимонът за бебета?

Когато се сервира в ограничено количество, да - лимонът може да бъде здравословен за вашето бебе. Лимоните съдържат витамин С, който помага на тялото ни да абсорбира желязото от растенията и повишава имунната ни система. Тъй като лимонът е много кисел, той е трудно за развиващите се храносмилателни пътища на бебетата, така че въведете съставката в малко количество. Опитайте да поръсите няколко капки лимонов сок върху храната на бебето или да го смесите в пюре от зеленчуци. Сокът ще подобри ястието и ще въведе кисел вкус - важен вкус за малките, които могат да изследват, докато разработват палитрите си.

Забележка: Лимоните обикновено се напръскват силно с пестициди, така че се стремете да закупите органични лимони, за да намалите излагането на токсини.

Лимонът представлява опасност от задавяне за бебета?

Лимоновите семена представляват опасност от задавяне и винаги трябва да се отстраняват преди сервиране. Мембраната във всички цитрусови плодове също представлява риск от задавяне (например, когато частите от цитрусови плодове се сервират цели, като например оранжева част, все още в мембраната). Макар че е малко вероятно да сервирате лимони с раздели, винаги махайте мембраната и семената на цитрусовите плодове преди сервиране.

За повече информация посетете нашия раздел за запушване и задавяне и се запознайте с често срещаните опасности от задавяне.

Дали лимонът е често срещан алерген?

Не. Лимонните алергии са възможни, макар и доста редки. Въпреки това е доста често киселият сок да причинява червен обрив около устата на бебето по време и/или след хранене. Понякога това е просто кожна реакция на киселинността (и не е задължително индикация за хранителна алергия), но ако сте загрижени, консултирайте се с вашия педиатър.

Как подготвяте лимони за бебета с отбиване, водено от бебето?

Всяко бебе се развива по свой собствен график. Предложенията за подготовка по-долу са само с информационна цел и не заменят професионални, индивидуални съвети от вашия педиатричен медицински или здравен специалист, диетолог или диетолог или експерт по детско хранене и хранене. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им заради нещо, което сте прочели или видели тук.

На възраст от 6 до 9 месеца: Бъдете прости: добавете шприц лимонов сок към вече приготвени храни, като задушени зеленчуци, пилешко месо или риба.

На възраст от 9 до 12 месеца: На тази възраст вашето бебе може да се наслади на удоволствието от дегустацията на лимон или лайм самостоятелно. За целта предложите клин от лимон, отстранени семена и се възползвайте от възможността да ги научите на думата кисел.

На възраст от 12 до 24 месеца: Продължете да включвате лимон в ястия, както искате и сервирайте клинове от лимони (премахнати семена) заедно с ястия, които се възползват от малко киселина. И научете малкото си дете как да изстисква лимон върху храната им - ще им хареса!

★ Съвет: Разбъркайте парче лимонов сок със супена лъжица зехтин или малко несолено масло, за да направите прост и вкусен дресинг за задушени карфиол, броколи и аспержи.

Рецепта: Броколи от лимони

Съставки

  • Броколи
  • Зехтин или Несолено масло
  • Лимон

Указания

  1. Измийте броколите и отрежете отделните цветчета от дървесното стъбло. Резервирайте стъблото за собственото си ястие и пригответе на пара цветята, докато станат много меки, но не кашисти.
  2. Докато броколите се готвят на пара, разбъркайте 1 супена лъжица зехтин (или разтопено масло) с изстискване на лимонов сок в купа за смесване, докато се емулгира.
  3. След като броколите са напълно сварени, прехвърлете цветчетата от парахода в купата. Разбъркайте, за да покриете и оставете да се охлади преди сервиране.

Двойки на вкус

Киселинността на лимона подчертава други вкусове в ястието. Опитайте да го сдвоите със зеленчуци като аспержи, карфиол или картофи; билки като босилек или розмарин; и протеини като пиле, риба, козе сирене или черупчести мекотели.

Свързани храни

Основна странична лента

Препоръчани ръководства

Експертни съвети, доставени във вашата пощенска кутия

запишете се за нови ръководства, рецепти и специални оферти

Долен колонтитул

Твърди стартове

  • Нашата история
  • Първи храни
  • Ръководства
  • Блог
  • Контакт
  • Дарете
  • Подаръчни карти
  • ЧЗВ

Представяне на твърди вещества

  • Готовност
  • Методи
  • Безопасност
  • Алергии
  • Пиене на чаши
  • Често задавани въпроси за млякото
  • Натрий

Бебе водено отбиване

  • Стартиране на твърди вещества
    • Готовност
    • Методи
    • Безопасност
      • Опасности от задавяне
      • Размери и форми на храната
    • Алергии
      • Представяне на алергени на бебета
      • Симптоми на алергични реакции
    • Пиене на чаши
    • Често задавани въпроси за млякото
    • Натрий
  • Бебе водено отбиване
    • История на бебешката храна
    • Какво е отбиване с водено бебе
    • Как да правим отбиване под ръководството на бебето
    • Често задавани въпроси: Отбиване с водено бебе
  • База данни на First Foods SM
  • Ръководства
  • При поискване
  • Блог
  • относно
    • Екип
    • Контакт
    • ЧЗВ
  • Условия за ползване

    Ние използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт, както е подробно описано в нашата Политика за поверителност. Използвайки този уебсайт, вие се съгласявате с това използване на бисквитки.

    Моля обърнете внимание: Мненията, съветите, предложенията и информацията („Съдържание“), съдържащи се на Solidstarts.com, са само с информационна цел и не заместват професионални съвети или консултации с медицински или здравен специалист, диетолог или експерт по хранене и хранене. Използвате Solidstarts.com, Съдържанието, блоговете, имейлите и публикациите по ваша собствена преценка и риск. Ние не носим отговорност или отговорност за загуби, наранявания или щети, произтичащи от каквото и да е Съдържание, намерено на Solidstarts.com, блоговете, имейлите или в публикациите. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или доставчик на здравни грижи за всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние. Моля, обърнете се към нашите Условия за ползване за допълнителна информация. Вие носите отговорност за надзора на здравето на детето си и за оценката на целесъобразността на Съдържанието на Solidstarts.com за вашето дете.

    Ако детето ви има спешна здравна помощ, моля, обадете се веднага на 911 или на вашия номер за спешна помощ.