Лаксативите не са добър избор за загуба на мазнини. Всъщност, въпреки че много хора прибягват до средства за бързо отслабване, това е оскърбление за здравето и човешкия интелект.
Използването на лаксативи за отслабване е свързано със способността им да насърчават загубата на телесни течности; тъй като водата е около 65% от телесното тегло, индуцираното от дехидратация чистилище измества баланса на силата в желаната посока. Лаксативи за отслабване Въпреки това, това е фиктивна загуба на мазнини, тъй като загубата на мазнини не е свързана със значително намаляване на мастната маса, истинска цел на всяка програма за загуба на мазнини.
Вторият механизъм, чрез който лаксативите помагат за „загуба на мазнини“, е намаляването на количеството абсорбирани хранителни вещества, като се има предвид, че се ускоряват при чувствителен чревен транзит; това обаче за сметка на собственото им здраве, тъй като търсеният ефект свързва неприятни странични ефекти като диария, метеоризъм, коремна болка, слабост, умора, електролитен дисбаланс (хипокалиемия), дехидратация и, в случай на продължителна употреба, анормална чревна флора (дисбиоза) меланоза на дебелото черво, остеомалация и колит хипотоничен (в резултат на хроничен запек). Не е изненадващо, че лаксативите не са сред лекарствата, одобрени за загуба на мазнини; Вместо това има специфични лекарства, които отговарят на действието, но със странични ефекти много повече съдържание; Такъв е случаят например с „акарбозата (която намалява чревната абсорбция на въглехидрати) и с„ орлистат (която намалява чревната абсорбция на мазнини).
Злоупотребата с лаксативи често е светлина на основно хранително разстройство, тъй като тези продукти често се злоупотребяват от булимични жени, като алтернативен метод за премахване на самоволното повръщане .
В крайна сметка използването на лаксативи за отслабване е избор, напълно нерационален; единствените продукти от категорията, които могат да се използват за тази цел, са насипните лаксативи. Това са продукти на основата на растителни влакна, като семена от псилиум и лен, гума гуар, трици, Mi40x измама t той пектин и др., които от една страна увеличават чувството за ситост, набъбват в стомаха, и второ модулират и забавят усвояването на хранителните вещества. Тези лаксативи трябва да се консумират преди хранене, заедно с обилно количество вода в количествата, посочени от производителя и да ги подкрепя за предпочитане като добавка от витамини и минерали, като Multicentrum, ако се приема за дълги периоди. Вместо това трябва да се избягват лаксативи за отслабване (каскара, сена, алое, зърнастец, ревен, фенолфталеин, бисакодил, дулколакс, натриев пикосулфат, гуталакс и рициново масло), обикновено приемани след хранене за намаляване на усвояването на хранителните вещества.