• 6 януари 2013 г. в 16:51 ч
  • 13 отговора

Объркана съм от възможността да пия чай на диета с ниско съдържание на йод. Аз съм от юг, така че сладкият чай е нещо ежедневно за мен. Правя го с торбички за чай в машина за чай, но чета с помощта на пакетчета чай може да не е добре. можете да стръмни листа все пак. Някой знае ли дали можете да използвате торбичките за чай. Можете ли също да използвате Splenda на тази диета? Виждам, че можете да използвате бяла захар и агаве. Благодаря ти.

диета

Подобни публикации

  1. Тъмнозелени зеленчуци на диета с ниско съдържание на йод?
  2. NIH списък с диета с ниско съдържание на йод
  3. Уф, боря се с тази диета с ниско съдържание на йод и това е само ден 2
  4. Странични ефекти при диета с ниско съдържание на йод
  5. 1-ва седмица на диета с ниско съдържание на йод
  6. Започвайки диетата си с ниско съдържание на йод. ПОМОГНЕ!
  7. Диета с ниско съдържание на йод
  8. Диета с ниско съдържание на йод
  9. Диета с ниско съдържание на йод
  10. Първи ден от диета с ниско съдържание на йод и без кафе в кафето!
  11. Диета с ниско съдържание на йод и запек
  12. Хляб с ниско съдържание на йод
  13. Радиоактивен йод и съвети за поддръжка
  14. Essiac чай
  15. КАПАК: други храни, богати на йод - толкова много.

13 отговора

Наистина ли искате да изтриете този отговор?

Аз също пия чай всеки ден! Надявах се да пия чай на диета. Започвам утре. Според указанията на тика е добре.
Чудех се за изкуствени подсладители от тип splenda.

Чаят е безопасен. Splenda също е в безопасност. Чаените торбички са добре. Моменталният чай не е добър, но не си спомням защо.
Наслади се.
dj
http://thelowiodinediet.blogspot.com

Виждал съм няколко рецепти, които изискват само щипка сода за хляб в рецептите за сладък чай. Поставяте ли това във вашето? Бих го избегнал по време на LID.

Обичам сладкия чай:)

  • 6 януари 2013 г. в 21:32 ч
  • В отговор на 3681168 от susblackburn
    • Доклад

Благодаря за помощта. Започвам диетата си и утре.

От 2-ри съм на LID I и пия чай.

Наистина се притеснявах от силата на волята и способността си да спазвам толкова строга диетична диета, но това ще стане, засега. Най-трудното е да трябва да приготвям всичките си ястия и закуски от нулата. и без млечни продукти. но е изпълнимо. Късмет!

  • 7 януари 2013 г. в 19:33 ч
  • В отговор на 3684057 от Justdawn
    • Доклад

Знае ли някой от вас дали може да използвате госпожа Даш (някой от сортовете). Не успях да намеря маргарин, който да използвам (само веган, който не е млечен, но съдържа малко натрий). Също така чувствам, че най-трудната част е да се направи всичко от нулата. Наистина съм разглезена от бързата храна. Направих дресинг за салата и едно от храненията и те са добри. просто не е лесно.

Купих няколко различни разновидности на госпожа тире. направи разликата в света!

Съгласен съм Гейл. Днес се чувствах като гурме готвач, режех и измервах. Опитах се да избирам прости рецепти, но честно казано, предполагам, че обикновено не готвя нищо за закуска и обяд, освен да използвам тостер и микровълнова печка.
Мислех, че госпожа Даш (без натрий), която купих, изглеждаше добре, но е добре да получим и одобрението на някой друг.
Това е досадно за първи таймер и аз не искам да го прецаквам поради незнание от моя страна.
Помислих, че диетичният кокс е добре, но след това установих, че той съдържа натрий. Така че сега не съм сигурен. Плюс стафиди. Мислех, че са добре, но сега прочетох етикета и те съдържат натрий. И въпреки че знам, че натрият не е точно същото като йода, чувствам, че този LID е много субективен.
Сега, ако можех просто да разбера тези извънборсови лекарства, които обикновено приемам. въздишка.
Обадих се в лекарския си кабинет за мнението им относно моите лекарства без рецепта, те ми казаха да се обадя в аптеката на магазина, от който ги купувам, и от аптеката ми казаха да се обадя на производителя. Знам, че мога да се справя без няколко от тях, но също така знам, че това ще добави към мизерията ми.

Сюзън на 1-ви ден от LID, можеш ли да кажеш? Lol:)

  • 7 януари 2013 г. в 21:34
  • В отговор на 3684787 от susblackburn
    • Доклад

NIH.gov всъщност има списък с компании, за които се твърди, че не използват йодирана сол в своите продукти. Бих публикувал li, но не съм достатъчно разумен в технологиите, за да го направя от моя iPad. Хехе

Определено се уморявам да приготвям 3 хранения на ден плюс леки закуски от нулата, но от второто съм загубил 4 килограма, така че предполагам, че има и положителна страна.

  • 8 януари 2013 г. в 14:56
  • В отговор на 3681385 от DariaJ
    • Доклад

Мисля, че незабавният чай не е разрешен поради начина, по който се произвежда.

Моят доктор каза, че малко количество е добре - като 1 чаша на ден. Той препоръча да не оставяте торбичката с чай. Т.е. изсипете врящата си вода, оставете да кисне няколко минути, след това извадете торбичката с чай и я изхвърлете. В противен случай няма притеснения!

Благодаря за всички публикации. Те са толкова полезни и страхотни. Прекрасно е да можеш да споделиш това пътуване с други, които правят същото или които са били там преди. Не знаете колко сте оценен. Успях да запазя чая си (това е едно нещо, което имам много пъти дневно. Избраната от мен напитка), така че това помага много. Чувствам се като Сюзън. нещо като гурме готвач. правейки всички тези неща от нулата. много от които никога досега не съм правил. Днес направих смути за закуска от готварската книга и след това направих бирен хляб и предястие от кисело тесто, за да мога да приготвя хляб няколко пъти (също от готварската книга). Предизвикателно е, но не толкова лошо, колкото си мислех за пръв път.