Запекът е често срещано състояние, което затруднява изхождането. Може да бъде причинено от:

запек

  • вашата диета
  • някои лекарства
  • дехидратация
  • твърде малко физическа активност
  • чревни проблеми

Запекът обикновено може да се лекува с лекарства, наречени лаксативи. Много лаксативи се предлагат без рецепта (OTC). Това означава, че можете да ги купите в магазина без рецепта от Вашия лекар. Някои могат да се нарекат омекотители за изпражнения или добавки с фибри.

Път към подобрено здраве

Как действат лаксативите?

Има няколко различни вида лаксативи. Всеки работи по различен начин. Това са най-често срещаните видове.

Насипни лаксативи

Тези лаксативи добавят „разтворими“ фибри към изпражненията. Това кара изпражненията да поемат повече вода. Създава по-големи, по-меки изпражнения. По-големите изпражнения помагат на червата да се свият. Това премества изпражненията навън. Груповите лаксативи обикновено са най-безопасният вид лаксативи.

Примери за насипни образуващи лаксативи включват:

  • псилиум (1 търговска марка: Metamucil)
  • поликарбофил (1 търговска марка: FiberCon)
  • метилцелулоза (1 търговска марка: Citrucel)

За да намалите риска от нежелани реакции, трябва да започнете бавно. Уверете се, че пиете много течности, докато приемате лаксативи, образуващи насипно състояние. Постепенно увеличавайте колко използвате, докато получите желаните резултати.

Смазващи лаксативи

Те покриват повърхността на изпражненията, за да ги направят хлъзгави. Това помага на изпражненията да се изнесат по-лесно от тялото. Глицериновите супозитории смазват вътрешността на ануса (външния отвор на червата). Това улеснява изхвърлянето на твърди изпражнения извън тялото.

Омекотители за изпражнения

Те помагат за смесване на течността в изпражненията, за да ги омекотят. Това прави изпражненията по-лесни за излизане от тялото. Пример за омекотител за изпражнения е docusate (1 търговска марка: Colace).

Осмотични лаксативи

Те карат червата да задържат повече течност. Това омекотява изпражненията и помага на червата да ги измести. Примерите включват полиетилен гликол (1 търговска марка: Miralax) и разтвор на магнезиев хидроксид (търговска марка: Milk of Magnesia).

Стимулиращи лаксативи

Това са най-суровият вид лаксативи. Те карат червата да се притиснат или да се свият, за да извадят изпражненията навън. Бисакодил (1 търговска марка: Dulcolax) и сенозиди (1 търговска марка: Senokot) са примери за стимулиращи лаксативи. Стимулантните лаксативи не трябва да се използват повече от няколко дни. Когато тези лаксативи се приемат продължително време, червата могат да загубят мускулния си тонус. Той може да „забрави“ как сам да изтласка изпражненията.

Трябва ли да използвам слабително за лечение на запек?

През повечето време запекът не изисква лечение с лаксативи. Обикновено ще изчезне от само себе си. Или можете да направите промени в диетата си и други навици. Можете да предотвратите или лекувате запек чрез:

  • Ядене на храни, богати на разтворими и неразтворими фибри (трици, овес, храни, направени с пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци).
  • Пиенето на достатъчно течности.
  • Получаване на достатъчно упражнения.

Можете да опитате всички тези неща и пак да имате запек. Това е, когато приемането на слабително може да ви помогне.

Как безопасно да приемам извънборсови лаксативи?

Преди да вземете извънборсово слабително, прочетете указанията на етикета за лекарства. Това ще ви каже колко лекарство да приемате и колко често да го приемате. Ако имате някакви въпроси относно това колко лекарства да приемате, обадете се на семейния си лекар или фармацевт. Запишете извънборсовите лекарства, които използвате, и кога ги приемате. Ако трябва да отидете на лекар, вземете този списък със себе си.

Следвайте тези съвети, за да сте сигурни, че приемате точното количество извънборсово слабително:

  • Вземете само количеството, препоръчано на етикета на лекарството. Не предполагайте, че повече лекарства ще действат по-добре или по-бързо. Приемането на повече от препоръчаното количество може да бъде опасно.
  • Ако приемате лекарство с рецепта, попитайте Вашия лекар дали е добре да приемате и извънборсови лаксативи.

Как мога безопасно да съхранявам извънборсови лаксативи?

Съхранявайте всички лекарства на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте лекарствата на хладно и сухо място. Това ще им помогне да не станат по-малко ефективни преди датите на изтичане. Не съхранявайте лекарства в бани или шкафове за баня. Често са горещи и влажни.

Неща за разглеждане

Повечето лаксативи нямат странични ефекти, ако ги използвате правилно. Понякога обаче те могат да причинят спазми, газове, подуване на корема, гадене или диария.

Лаксативите не са предназначени за продължителна употреба. Не използвайте лаксативи за повече от 1 седмица, освен ако Вашият лекар не Ви препоръча. Продължителната употреба или прекомерната употреба на лаксативи може да причини здравословни проблеми. Прекалената употреба на лаксативи може също да скрие симптомите, за които Вашият лекар трябва да знае. Това може да забави разбера за други здравословни проблеми и започване на лечение.

Някои хора са изложени на електролитен дисбаланс, докато приемат определени лаксативи. Те включват деца и хора, които имат диабет или бъбречно заболяване. Електролитите са вещества в тялото ви. Те помагат на вашите нерви, органи и мускули да работят правилно. Приемът на лаксативи може да доведе до елиминиране на твърде много електролити. Когато това се случи, може да имате странични ефекти. Те могат да включват гадене, повръщане, главоболие, объркване, умора и мускулна слабост или спазми. Електролитният дисбаланс може да бъде сериозен. Консултирайте се с лекаря на детето си, преди да му дадете слабително. Ако имате хронично заболяване, не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да вземете слабително.

Кой не трябва да приема лаксативи?

Не приемайте лаксативи, ако сте алергични към някоя от съставките. Някои хора може да са алергични към псилиум, ключова съставка в 1 вид лаксатив, образуващ насипно състояние.

Ако имате състояние, наречено фенилкетонурия, не трябва да приемате лаксатив, който съдържа фенилаланин.

Могат ли лаксативите да причинят проблеми с каквито и да било лекарства или добавки, които приемам?

Лаксативите могат да попречат на това как тялото ви усвоява определени лекарства и хранителни вещества. Не приемайте други лекарства в рамките на 2 часа след приемането на слабително. Ако приемате някакво лекарство с рецепта, говорете с Вашия лекар, преди да вземете лаксатив. Също така не трябва да смесвате различни видове лаксативи. Това включва перорални лаксативи (приети през устата) и супозитории. Не приемайте бисакодил в рамките на 1 час след приемане на антиациди или пиене на мляко.

Като лаксативи понякога се използват минерално масло и рициново масло. Те не трябва да се използват често. Ако минералното масло се използва често, то може да причини недостиг на витамини А, D, Е и К. Рициновото масло е стимулиращо слабително. Използването му много може да доведе до загуба на мускулен тонус в червата. Това може да доведе до дългосрочен запек. Минералното масло и рициновото масло също взаимодействат с някои лекарства. Те включват разредители на кръвта, антибиотици като тетрациклин и някои лекарства за сърцето и костите.

Кога трябва да се обадя на моя лекар?

Ако имате някой от следните симптоми, говорете с Вашия лекар, преди да използвате извънборсово слабително:

  • гадене
  • стомашни болки
  • внезапна промяна в чревните ви навици, която продължава 2 седмици или повече
  • повръщане
  • кръв в изпражненията

Спрете да приемате лаксативи и се обадете на Вашия лекар, ако имате кървене от ректума. Също така се обадете на Вашия лекар, ако нямате движение на червата след използване на слабително средство. Това може да са признаци на по-сериозен проблем.