Хранене за мама и бебе. Естествено подхранващ плодовитостта, бременността, след раждането, кърменето и започването на твърди вещества с бебета. Курс за отбиване, воден от бебето. Здравословна храна, когато има най-голямо значение.

бебешко

Вече писах за невероятните ползи от консумацията на традиционния костен бульон по време на бременност, но тази хранителна гъста течност е невероятна и за бебета!

За разлика от закупения в магазина бульон или запас, който се готви само от 45 минути до 4 часа, костният бульон се оставя да къкри доста дълго време. Докато бульонът къкри, хранителните вещества се извличат от костите, оставяйки ви чудесно подхранваща и ароматна течност.

Помогнете за разширяване на небцето на бебето

Кърмата (и адаптираното мляко) са доста сладки, така че предлагането на тази хранителна плътна солена напитка помага да се разнообрази небцето на вашето бебе.

Укрепване на растящите кости и зъби

Костният бульон е богат на лесно смилаема и асимилирана форма на калций и магнезий, които са от съществено значение за вашето бебе да изгради здрави, здрави кости и зъби.

Помага за изграждането на съединителна тъкан и стави

Костният бульон съдържа глюкозамин и хондроитин, които са сред две от най-важните хранителни вещества за грижа за ставите и ще помогнат за развитието на ставите на вашето бебе.

Костният бульон също е чудесен източник на трудно откриваеми хранителни вещества желатин и колаген, които са ключови за изграждането и поддържането на съединителната тъкан. Тези хранителни вещества също помагат за изграждането на хрущяли и кости. Ако бульонът ви се гелира, когато се охлади, ето защо. Просто леко подгрейте преди сервиране.

Намалява риска от алергии

Друго прекрасно предимство на колагена е способността му да укрепва чревната лигавица, което значително намалява риска от алергии и хранителна чувствителност.

Подпомага имунитета и храносмилането

Специфичните аминокиселини в костния бульон изпълняват голямо разнообразие от функции, включително засилване на имунната система и подобряване на храносмилането.

Кога и колко

Костният бульон може да се дава в малки количества веднага след като бебето се запознае с твърди вещества. Както при всички течности, целта не е да се замени кърмата с бульон при малки бебета, затова предлагайте бульон като добавка към кърмата и твърдите храни и бъдете сигурни, че бульонът не пълни бебето.

Тъй като бебето започва да консумира повече твърда храна, количеството кърма, което консумира, естествено ще намалее. По това време може да им се даде още бульон, но отново, както при всички течности, все пак внимавайте, че той е в допълнение към твърдите вещества и не ги замества.

Необходимо ли е краве мляко?

Когато бебетата се отбият от кърма или адаптирано мляко, често им се дава пастьоризирано краве мляко, което може да бъде много трудно смилаемо и силно алергизиращо. Пастьоризацията на млякото убива лактазата (ензимът, който помага за усвояването на лактозата), денатурира протеините и уврежда мазнините. Ако имате предвид, че диетата на бебето е богата на калций, кравето мляко не е необходимо допълнение и всъщност може да бъде проблематично за много малки деца: което води до екзема, ушни инфекции, стомашно-чревен дискомфорт и повишена честота на настинки.