Когнитивно-поведенческата терапия, CBT, се използва при консултации за отслабване и лечение на затлъстяване, със или без операция.
Не липсва информация за честотата и разпространението на затлъстяването в Съединените щати.
- Според списанието на Американската медицинска асоциация 34,9% от населението, навършило 20 години, е със затлъстяване. [Прочетете резюмето на Journal of American Medicine (JAMA)]
- Състоянията, свързани със затлъстяването, включват сърдечни заболявания, инсулт, диабет тип 2 и някои видове рак, някои от водещите причини за предотвратима смърт. [Прочетете насоките]
- Очакваните годишни медицински разходи за затлъстяване в САЩ са били 147 милиарда щатски долара през 2008 американски долара; медицинските разходи за хора със затлъстяване са с 1 429 щатски долара по-високи от тези с нормално тегло. [Прочетете резюмето]
Как се измерва затлъстяването?
- Най-честото измерване е индексът на телесна маса, който е мярка за телесните мазнини въз основа на ръст и тегло, който се прилага за възрастни мъже и жени.
- Използвайте тази връзка, за да изчислите своя ИТМ. https://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/BMI/bmicalc.htm
Терапията започва с задълбочена оценка на индивидуалните рискови фактори за наддаване на тегло.
Повечето хора с наднормено тегло знаят точно какво трябва да правят - да се хранят здравословно, да спортуват, да си почиват много и т.н. Знанието не е проблемът, нито отговорът на трайното отслабване. Когнитивно-поведенческата терапия помага на индивида да идентифицира причините за преяждане, съпътстващи мисли и емоции и хранително поведение. Въз основа на резултатите от оценката се разработва специфичен план за лечение за всеки пациент. Терапията се фокусира върху здрави принципи на промяна на поведението, решаване на проблеми и положително подсилване, тъй като се правят промени, за да се отговори на напредъка на индивида.
Моля, обадете се на 817-805-1510, за да планирате лична оценка на вашите симптоми.
- Загуба на тегло - неволно UF Health, University of Florida Health
- Отслабване 12 съставки от вашата кухня, за да сте подръка за отслабване Съвети и новини за здравето
- Вятърът за почистване на дебелото черво Дебелото черво Отслабване клиника здраве коучинг здраве
- Отслабване 3 напитки и здравни съвети за нощните сови за отслабване
- ОТСЛАБВАНЕ (ЗДРАВЕ); Салон за естествена коса и красота